易效能时间管理亲子班 亲子践行90天 第五组+骆芷鸢（付露露）
一、90天目标完成情况及存在问题：
孩子目标：早睡早起 锻炼身体 规范书写
#孩子的目标完成情况：
1、早起时间：am6:50；晚睡时间均是pm22:30左右；
2、每天最少30分钟的锻炼时间；
3、严格按要求完成每天的书写作业，周末参加专业书法班加强练习。
#孩子完成目标仍存在的问题：
1、目前还是很难做到早睡，接下来的日子，我们全家都要继续调整；
2、书写还有很多进步的空间，好好练习！
家长目标：拒接唠叨和催促；爱孩子，但不能溺爱，用爱“浇灌”和“喂养”她们……
#家长完成目标的情况#
1、以爱“浇灌”不抱怨，不唠叨，绝大部分时间都可以做到；
2、工作日妈妈都会早起为她做早餐，爸爸会陪她晨读英语绘本；
3、全家齐运动，保证每天30分钟的运动锻炼时间！
#其他完成情况#
1、每天除了孩子在校时间，其他大部分时间都在家陪伴孩子。；
2、每天晚和孩子共进晚餐、亲子阅读、讲故事、悄悄话谈心；
#仍存在需改进的问题#
1、见孩子磨蹭、拖拉，书写不合格时会烦燥、也忍不住发牢骚，有时候会咆哮；
2、更多陪伴芷鸢，多给机会姐姐和妹妹独处
#90天打卡的情况总结#
90天不间断打卡。在这期间虽然遇到了种种问题，但总是克服了。毎天晚上打卡都是在孩子睡着后完成，有时候孩子睡着了，自己也睡着了，半夜醒来发现没打卡，就马上完成。在这打卡过程中，不仅能够发现并记录孩子的闪光点、父母每天的检视也起到了反思的作用，从而每天进步一点点，这样每天坚持下去，会让我们有意想不到的成果，最终达成目标。
#父母教练总结#
时间过得真快，一转眼90天过去了，在这90天践行期间，我们不仅收获了与孩子相处的点滴，更多的内省和体味让我们对亲子关系的融洽更加重视。孩子养成了早起和运动锻炼的好习惯，虽然早睡和书写还没完全做到。但我相信只要我们继续努力坚持，一定会实现……
最后，感谢丫丫老师二天课上的指导，感谢组教练以及90天践行中一路陪伴的伙伴，希望所有的孩子都实现自己的目标，养成良好的习惯，做一个自律的人。
#未来的目标#
孩子完成目标：
1、早睡早起；
2、培养孩子独立完成事情的能力和良好的人格魅力
家长完成目标：
1、不唠叨、不抱怨、已爱浇灌；拒绝溺爱；
2、坚持做营养餐，更高品质的陪伴孩子
