易效能时间管理亲子践行90天总结+第五组+轩轩(莫翠珍)

#90天目标完成情况及存在问题#

孩子目标:早睡早起、养成良好饮食习惯

#孩子完成情况#

1、早睡部分时间在21:30前睡觉、部分时间在22:00以后睡觉。

2、饮食习惯偶尔有几顿认真专注的,大部分时间都要叮瞩才能完成,还需进一步加强。

#存在问题#

1、现在最大的问题就是饮食习惯,一天中总是有些扭捏,磨蹭,进入状态慢,比如吃饭,刷牙、换睡衣。

2、情绪问题,内心受不了打击,批评,做错事情不愿道歉,别人比他强的、自己做得不如別人时,内心很难受,但又不愿意接受挑战,怕输,比下棋。

3、答应的事情做不到,比如,约定好时间刷牙,总是拖拉,没按时执行。

家长目标:不唠叨、不催促,每天做营养餐

#家长完成的情况#

1、不唠叨、不催促在第一个三十天做的比较好,后面时常忍不住会复发。

2、毎天做早餐晚餐并陪伴孩子吃。,午餐在幼儿园吃。

#其他完成情况#

1、每天除了上学,其他大部分时间陪伴孩子。

2、每天晚和孩子亲子阅读、讲故事

3、完成3次勋彰授勋

#存在问题#

1、见孩子磨蹭,不吃饭时,会烦燥、也忍不住发唠叨,有时候会咆哮。

2、奶奶经常强迫他吃不喜欢的食物,眼睛总盯着孩子吃饭。

#90天打卡的情况总结#

90天不间断打卡。在这期间虽然遇到了种种问题,但总是克服了。毎天晚上打卡都是在孩子睡着后完成,有时候孩子睡着了,自己也睡着了,半夜醒来发现没打卡,就马上完成。在这打卡过程中,能够发现并记录孩子的闪光点、父母每天的检视也起到了反思的作用,从而每天进步一点点,这样每天坚持下去,会让我们有意想不到的成果,最终达成目标。

#父母教练总结#

时间过得真快,一转眼90天过去了,在这90天践行期间父母收获了与孩子相处的点点滴滴,孩子养成了早起的好习惯,虽然早睡和吃饭没完全形成好习惯,但我相信只要我们继续努力坚持,一定会实现的。

最后,感谢丫丫老师二天课上的指导,感谢组教练以及90天践行中一路陪伴的伙伴,希望所有的孩子都实现自己的目标,养成良好的习惯,做一个自律的人。

#未来的目标#

孩子完成目标:1、早睡早起,2、养成良好的饮食习惯。

家长完成目标:1、不唠叨、不催促,科学育儿。2、坚持做营养餐

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