国庆节假期结束了,我们的假期生活也结束了,早晨七点半要回家带娃 ,我和那人的晨练时间又提前到了五点半起床,六点出门,七点半前回到家的日常生活。
小宝宝刚从月子中心回到家的那段时间,我和那人一天到晚围着母子两转,没有锻炼,没有得到充分的休息,结果两月下来,我的身体出现了状况,体重增加了近十斤,血压飙升了近二十,胆固醇,血脂,甲状腺素均出现了异常。
身体出现状况,是身体求救的信号。不但需要药物辅助,更需要生活上作出调整。
这次回到上海,我和女儿说,带宝宝的事还是分个工,明确一下责任。宝宝的洗涮工作我定时去做,你们自己带宝宝的时候,我就不跟在后面打下手了,我自己看的时候,你们也可以做自己想做的事,不再参与。分工合作有利于宝宝的成长,也有利于我们大人的身体健康。
女儿对我的提议很是赞同。家里刚添小宝宝,大家的所有关注点都在宝宝身上,其实是不利于宝宝成长,也不利于全家人的正常生活的。
现在这样经过调整分工后,我早晨挤出两小时,晚上利用一小时作为锻炼时间。其他时间该带娃就带娃,该洗涮做家务就忙乎,啥事不耽误,自己也有了自由时间。
经过四十多天的规律生活,我的身体状态好了很多。体重也回到了之前的状态 ,关键是全家人的生活也步入了轨道。
中秋国庆先后休假十多天,小家伙主要由父母负责照顾,我只需负责他的洗涮,家里的卫生洗涮工作。合理安排时间后可以自由自配的时间多了,生活也充实了许多。
今早我和那人晨练回到家,小宝宝由爸爸抱了出来,我给小宝宝晨间护理时,那人在厨房忙乎早餐。忙完手头的事,两个人带着宝宝去散步,在院子里碰到楼上的小朋友,两个小家伙看着对方笑呵呵的玩,我也和小朋友的姥姥交流了一会带娃心得。
下午带宝宝去社区打防疫针,姥爷抱着打,我拿东西站门口,妈妈在跟前帮忙,小家伙看着我在外面,不住的朝我笑,竟连针进入时都没反应过来,拔针时他象征性“嗷”了一声,就止住了。就像多哭一声都怕浪费似的,回来的时候他坐在安全座椅里又开始念念叨叨。这是他每次出去玩回来的必选项目。妈妈笑着说:你是不是喝了掺了水的孟婆汤,每次从外面回来就知道要写篇日记呀,念念叨叨口述日记及时完成。
黄昏的时候,是我们三个带宝宝去散步。外面大多都是姥姥一个带着散步的人,就我们家人多。妈妈,姥姥,姥爷很齐整,回到家就抓紧忙乎,出门时一个都不能少。宝妈说:别家的姥爷都不爱跟着遛娃,我们家的姥爷就怕不要他。
我说:我们遛娃附带自己散步,一家子一起遛多好。
院子里经常碰到一个遛娃的奇怪队伍。三个人年龄差不多的人,两女一男。起先我和之之姥姥猜想是奶奶姥姥外加一个爷爷或者姥爷,后来才知道是育儿嫂和奶奶,最最奇怪的不是他们一起出来,大多时候都是爷爷或者姥爷和育儿嫂,这个组合有点不可思议。关键是我们几个姥姥还以为人家是夫妻两,有一次碰到男的一个遛娃,问人家:奶奶没来吗?
结果这个男的说:阿姨在家里收拾,我先出来了。
我们才知道人家经常一起遛娃的是育儿嫂,奶奶或者姥姥其实是很少来的,来了就三个人一起,很少见奶奶或姥姥单独和男的一起。
有小宁果前孩子们在这个院子住了四年多了,我也来过多次了,但是院子里几乎没认识的人,自从有了小家伙,院子里的人见了打招呼的不少,大多都是带娃的奶奶,姥姥,有的我能叫出孩子的名字,有的叫不出。女儿多次提醒我要记住孩子们的名字,说这是礼貌,但有些不常见的我还是记不住。
倒是我家小宁果,感觉大多人都能记住,他们说我家的孩子长的又高又瘦,还很精神 ,很有特色的。
小家伙吃饭是个问题,想要胖起来还真有点难度。
最近开始加米粉,小家伙也是看心情,高兴了多吃几口,不高兴不好好吃。宝妈都快奔溃了,气的骂骂咧咧,还是没有办法,只能慢慢来,希望后面能好点。