2025-06-04 周三 晴 Day118

🌱生活需要一颗感恩的心来创造，一颗感恩的心需要生活来滋养。

感恩日记

💗我感恩，同事在茶水间分享，红茶配玫瑰、菊花，还能加颗荔枝，新奇又好喝，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，大儿子学校老师发放假通知，学校作为高考场地，预祝学子超常发挥，考入理想学校，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，小儿子跟我分享心里话，说孩子都不喜欢别人用指责的口吻交流。这样的沟通方式他不喜欢，而我和他交流时不是这样，所以他愿意和我无话不说，真的很感谢，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，理发师，给小儿子剪出超好看的发型，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，李工他的处事方式让我明白，任何设计都要做好备份，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，弟媳分享小侄子学习和家里农作物的视频，倍感亲切，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，婆婆为照顾大家口味，特意用高压锅把鸭肉压得软软的，贴心，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，感恩今晚能早早吃上饭，期待往后都能在 19：30 前开饭，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，公司人力部出台楼梯间禁烟新文件，现在楼梯间空气清爽多了，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，身体里的每一位 “小伙伴”，大家各司其职又紧密协作，让健康与快乐常伴。真的谢谢你们，谢谢，谢谢，谢谢！

💗我感恩，那从八方而来的财气，愿钱宝宝时刻在我身旁。有了这份眷顾，能从容支付账单，购置家中所需。感谢生活如此厚待，谢谢，谢谢，谢谢！

未来日记

📧我满心欣喜与感恩，今天回顾，仍清晰记得得知中粤 B 牌那天。那一刻，惊喜如烟花击中、潮水般涌来，开心幸福难以言表。命运齿轮似为我转动，好运齐聚。我激动得脚步轻盈，仿若踩云，沉浸于无比喜悦和幸福。这经历是人生美妙且闪耀的回忆，每每忆起，满是温暖与满足，谢谢，谢谢，谢谢。

成功日记

👍我真棒，做完工作再复查，及时补上遗漏处，工作细致，我做得不错。

👍我真棒，每天 6 点早起为孩子做早餐，看他开心上学，我这家长挺尽责。

👍我真棒，饭后半小时练瑜伽，之后陪小儿子去剪发，生活安排有条理。

👍我真棒，一有空就说 “谢谢，我爱你”，净化内心，让自己身心舒畅。

👍我真棒，改变自己去结识优秀的人，还每天找身边人优点并说出，积极向上。

👍我真棒，不自我设限，以 “so easy” 心态面对工作，进展顺利，干得漂亮。

反思日记

❌我错了，设计没做备份就直接替换我错了。

❌我错了，做事太过急躁我错了。

❌我错了，行事粗心大意我错了。

❌我错了，没考虑到他人感受我错了。

正心正念

💌改变自己，从早睡早起开始。

💌我本自具足，我值得，我配得。

💌多思考、多复盘、多总结反思很重要。

💌凡事发生都有利于我，一切发生都是要教会我。

💌我是个有价值的人，我吸引贵人，贵人都在帮我。

💌我每一次选择，都是在为自己想要的世界而投的票。

💌我做任何事都很成功，我值得拥有这份成就，我在不断超越。