时间：2021.4.27上午10:00-13:30
地点：新江南咖啡屋
参加人员：向梅老师解读，晓慧美女领读，Mary姐姐摄影
沙漠玫瑰，丁香，段凤凤，张颖，肖夏洁，刘海茹，陈艳，胡良美，何薇薇，林蓝，朱红艳，侯贤挂，爸爸军团足印，周萍，潘姐，祝姐，叶子等
作者：汩沐·春梅
自我介绍环节：
有人是新面孔第一次参加，好几位是连续五期一期不落，她们越来越开心，脸上笑容越来越多，因为读书会可以从老师的话语或别人的故事上感悟到自己的不足并成长。
读书会是给家庭赋能，家庭的幸福也决定国家的稳定。当夫妻一起成长，两个人的修行就走向圆满。读书会宗旨是：婚姻幸福，孩子优秀，用爱的力量影响世界！
读书主题：
过去的魅影 —— 过去的事情虽然被我们抛在身后，却如同魅影一般，如影随形，挥之不去。我们都经历过令人心碎的痛，而如果不处理它，可能会对我们的生活造成影响。过去的创伤如果没有愈合，我们就会对自己产生负面的想法；但如果我们用健康的方式把伤痛处理好，我们的信念也会随之改变。
解读：向梅老师的眼间痣，丁香的矮个子，小美的低鼻梁，曾经觉得是缺点，但知道这些缺点也有另一种好处时，就释怀并且喜欢上了。
被善意之火误伤 —— 每个人都会伤害他所爱的事物。婚姻中争吵是在所难免的，在我看来，让权力斗争更痛苦的原因是，争执的双方往往是真的关心对方。只不过痛苦实在太强烈了，让我们感受不到内心里渴望与对方分享的爱。只要找出解决痛苦的方法，我们就会发现自己其实是多么好的人，而让过去的创伤决定我们怎么看自己，又是一个多大的错误。
因果关系 —— 每个选择都有其后果。不幸的是，有时你早已忘了自己的选择，后果才浮现。妥协有两面：其一，妥协并不能完全满足任何一方，因为两个人都觉得没有得到真正想要的。其二，更严重的是，问题真正的原因没有得到处理。要去了解、接受或宽恕，毕竟不是那么容易，相比起来，发怒就简单得多。
愤怒 —— 愤怒既不具创造性、启发性、智慧或美感，也不能鼓舞人或使生活美好。我们对伴侣发怒的原因有两个：第一，怒气能够麻痹我们心中的痛，压过所有的情绪，甚至能够麻痹身体的感觉。第二个好处是能让对方有罪恶感，这样一来，就能有效地控制对方的行为。愤怒有三种表达方式：攻击，情绪抽离，被动攻击。
爱的十个层次：
1）爱和喜欢：先有喜欢再有爱，喜欢是爱的基础，然后产生亲密关系
2）依恋：分为思念、依赖、纠缠三个阶段
3）占有：有嫉妒、控制、改造、索取四部分
4）交易：顺从、迎合，有委屈、牺牲自己
5）报答：感恩，感情投资
后面五个层次下次读书会继续分享！
体会感想环节
肖夏洁：有时伴侣要带朋友回家吃饭，但突然告知，时间很仓促，来不及准备，就会不高兴。比较好的处理方式是一定要征得对方的同意，并且事后夸奖，感谢对方的付出，这点很重要。
何薇薇：自己生气把孩子的金鱼、乌龟丢了，孩子很不开心，这对孩子是有伤害的
丁香：把孩子喜欢的巧克力送给别人，其实孩子是很不愿意的，这是被善意之火误伤了
感谢有XIAN社群黄莉芳老师的精心安排，感谢猫屎咖啡提供漂亮的场地。
感谢老师们的辛勤付出，也感谢一起学习的同伴们！
