星期六中午吃了一杯咖啡，下午还喝了一杯。
结果造成星期六晚上根本就没有睡着，是星期日早晨的凌晨3点多才睡着的。
昨天星期日一天白天的课程特别累特别困。因为缺觉。今天也是头疼的厉害，去针灸了，但是依然气血不足睡眠不够。
所以说睡眠是最大的一个问题。
我许下了个心愿，我要好好的睡觉，9:30睡觉。把身体养好才能解决一切的问题。因为我要向宇宙下个订单，每天早点睡觉。
2021-11-15 今日随笔第83天
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