一个职场老司机的上班恐惧症

快到晚上11点了,我还在电脑上漫不经心地浏览各种网文。一点都不想睡,害怕一闭眼再一睁眼,新的太阳又要升起。

最近总是害怕早上醒来去上班。我混迹职场已有十多年,最近一段时间这种感觉越来越强烈。

在前公司上班的时候羡慕别的公司福利待遇好,管理人性化。去年换了新工作,终于实现了以前的上班理想。公司离家不远,只有两站路程;工作量不大,一年做好3-4项目就OK; 福利待遇也很好: 没有考勤;每周有一次下午茶时间;每周一次羽毛球,游泳,健身等活动;每年有半个月的带薪假期;出差住五星级酒店;免费学习在线培训课程……

一开始,我还特别享受这种宽松优越的环境。不到半年的时间,就像马斯洛需求金字塔理论描述的一样,我对公司福利的需求得到满足之后,开始寻求上一级的需求满足。我开始渴望得到同事和客户对我的认同,寻求自我价值的实现。

而这时我发现,周围的同事都很优秀。他们有的毕业自名牌大学,有的曾就职于外资名企。看到他们精湛的业务素养,从容的谈判气质,我内心觉得与他们相形见绌。一开始还想着踮着脚尖向他们看齐,到后来觉得差距实在太大,望尘莫及的感觉。心里泛起一丝自卑,随后就自我安慰起来:自己也不是初入职场的新人了,何必那么争强好胜呢?别人认不认同我,无所谓,don't care.

以前习惯了上下班打卡,习惯了听老板安排工作,进入自由开放的工作环境之后,一下子空出了很多自由时间,感到不知所措。老板很少到办公室,也几乎不过问工作的细节,只是每个季度听一下工作汇报,了解一下业务状况。因为项目不多,每天的邮件没有几封,处理完之后还是由很多的空余时间没处打发。

空闲的时间常了,渐渐找不到自己的价值在什么地方,工作的热情变得越来越淡。起初享受公司福利的满足感逐渐变成了一种负疚感。到最后,呆在公司觉得像是如坐针毡。

原来孜孜以求的福利待遇,轻松环境只不过是浮云罢了。浮云初看上去很美,但不会停留很久就随风飘散了。而要想在职场永远立于不败之地,就必须保持工作的欲望和学习的热情。特别对于工作十年的职场人士,常年累月地面对同一类型的工作和问题,很容易患上职业倦怠症。而心理上的倦怠并非是通过福利待遇和轻松的工作环境就可以解决。

为了解决这种职业倦怠问题,我给自己定下三条铁律。

第一,把日程表排满,用忙碌杀死烦恼。闲着没事最容易滋生惰性。日程表空空荡荡没有活动安排,自然会不自觉地胡思乱想,一会看看微信,一会和同事聊聊天,一天就这样混过去了,自然觉得空虚。

第二,工作时一定用心投入,切忌敷衍了事。因果定律真实不虚,敷衍的事情迟早会出现问题。

最后,建立良好的职场人际关系。无论是和客户之间,还是和内部上司或同事,保持良好的沟通交流,给自己建立良好的职场口碑和个人品牌。这对今后的职业发展至关重要。

职业前途还很漫长,无论如何也要勇敢面对,积极探索出一条适合自己的路。朋友,关于职场如果你也有一些话说,欢迎留言交流!

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