稳定

稳定是高手的特征,高手具有持续稳定的能力。

做任何事情都是,先做到,然后做到稳定,然后做到从容的稳定,很轻松的完成之前看起来几乎不可能完成的事情。

人的进步就是把自己的峰值变成平均值,先做到一次,再做到稳定,然后从容的做到,人就是这么进步的。

稳定是一个人很重要的能力,稳定意味着长期,而长期做一件事也意味着稳定。

培养稳定的习惯,比如阅读、运动、写作、陪伴家人、摄影等等

这种稳定的习惯,需要达到在生活中轻松、自然,甚至完全不占用我们的时间和空间。

持续稳定的做一件事情对人的考验非常大,特别是刚开始的时候,比如每天做一个俯卧撑、阅读15分钟等,等到稳定之后再增加一些,也可以变得稳定。

一般是自己的实际能力远大于自己的需要的能力,才能做到稳定。

在一个人最差的状态还可以做到稳定,那才是真正的稳定。所以在衡量一个人的稳定性是看在最差的状态是否稳定。

真正做一件事情的能力是把自己百分之百的努力投入之后,把峰值变成平均值,然后再变成下限。

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