——我害怕什么？我相信什么？
当自己问自己这些问题时，是自己在了解自己。
熟悉又陌生的自己。
为什么自己会这样做，这样选择呢？
这是一切的所以然。
为什么自己一直在寻找刺激？
遇到困难总是用娱乐麻痹自己。我都40岁了，已经到了不惑之年，人生也没有多少困惑了，可是我对自己还是困惑的。
我究竟是一个怎样的人？或者说我究竟想要成为什么样的人，我是困惑的。
这也可以，那也可以，怎么才是我的心安之处……
——感恩第十三天。
感恩意识流写作，已经日更200多天了，多少心事都交给它了。
感恩安全感，我发现自己没有安全感，在家里也没有多少安全感，我总是在防御，没有展现自己的生命力，这是发现。
感恩老婆，在我落魄的时候没有弃我而去。
——戒色第三天。
——坐享第十三天，今天有两次20分钟的坐享，晚上还有一次。以后每天三次，养好自己的大脑。
加油，我会越来越好的。
