每日优先级清单是什么？ 就是“你现在最重要的是什么”这个问题的答案。 你应该你觉得很重要的事情，比如考证、健身、学习等，而这些最重要的是哪件呢？...

没有目标的人没有未来。 为什么呢？ 你想想看，目标是什么？目标就是前进的方向，没有目标，你说你想前进、你想进步，你去哪都没有弄清楚，而你竟到了那...

很多人喜欢胡思乱想，想了也是白想，而且想多了还容易抑郁。 他们想的很多事情是自己把握不住的，把握不住也就是说你不管做什么也改变不了的，比如，国际...

今夜喝了酒，他们出去玩，而我知道那并没有什么意思。 没意思还有什么好玩的，保持对呼吸的觉察就好。我不想用吃喝玩乐来定义自己，来度过自己的一生。 ...

一次次为了自己的目标去拼命、去穿越痛苦，那个意义远远不止于是否完成目标，最根本的意义:我在定义我自己。 放弃或者逃避可以有无数的理由，而做到并不...

白天也不知道在忙些什么，反正时间才不管我忙些什么，它就是这样从天亮到天黑，从天黑到天亮，偶尔发点脾气，下个暴雨，只有冬天才飘起小雪，让人们有心情...

你擅长什么？ 这个问题会难住很多人，因为这个社会的教育想把人培养成全面的人才，德智美体劳全面发展，课程也是语数外、政史地、物化生都要学习。 到你...

你做好的计划为什么总会失败？ 你想要的改变为什么总是没有到来？ 一项研究表明94%的人计划和改变都会失败，只有6%的人会成功。 这是为什么？ 因...

有些人在学习上或者是做事中遇到困难，就觉得是方法不对，只要找到好的方法，一定能做到。 事情没做好，想着去找方法，这个思维当然是很好的，可是有些人...