空盒子(六行诗100首)
11.阿亮
很早就架深度眼镜的小个子男人
不到三十岁就发胖的男人
遭遇高血压心绞痛诛心的男人
后来超强运动像吸油机,燃尽身上膘子肉
冬泳如乡间游医,灭了高血压和心脏病
健身器材像塑型器,隆起他的肌肉
【阿亮的运动】
阿亮是我三十多年的好友。四十岁的阿亮,普通的阿亮。普通的阿亮也有超凡的一面,这是我后来想不到的。十年前的阿亮与以前一样,架深度眼镜,个子不高,此时他的心脏出了问题,走路时间不能长,干活不能累。大夫说没什么好办法,除了吃药,就得慢慢锻炼。那时的阿亮酒量大,人也胖,腰围不下三尺。他开始健身,起初只能走二百米,他坚忍着心口的痛,一点点加量,直到开始慢跑,开始长跑,开始游泳,一年后心脏的不适减轻了。这还不过瘾,阿亮在工作之余,每天骑自行车到十公里以外的地方游泳,从夏天游进秋天,从秋天游进冬天,并加入冬泳者的伍。这一年下来,他打过乒乓球、羽毛球、骑自行远行、练健身器材,身上的体重减了二十多公斤,人瘦了,心脏病和高血压躲了。另一个重要变化更让人觉得惊讶,以前酒不敢喝,肉不敢吃,现在由于运动量过大,反而营养跟不上了,想吃什么就吃,敢喝酒,身体像个棒小伙。一年四季坚持使用健身器材,四十几岁的人还练健美,牛呵。