《富有的习惯:亲子篇》阅读笔记29

第三十章  穷情感


穷情感都是负面的情绪。

1.仇恨

2.嫉妒

3.悲伤

4.绝望

5.恐惧

6.怀疑

7.冷漠

8.报复

9.愤怒

仇恨是一种消极的情绪。恨是爱的反面。你绝不能让仇恨在你的潜意识中生根。恨就像癌症,会将成功阻隔开。它会把一些具有破坏性的事件和环境带入你的生活。

从金钱的角度来看,嫉妒是所有负面情绪中最糟糕的。我们心里嫉妒,就是在向我们的潜意识发送一个充满情感的信息:我们有所欠缺。如此,潜意识只会接收生活中与我们缺少某样东西有关的情感想法。


任何改变,即使是像婚姻或晋升这样积极的改变,都可能引发恐惧。富人让他们的思想习惯于克服恐惧,而穷人则屈服于恐惧,并让恐惧成为生活中的阻碍。


核心恐惧有下面的八个。

1.害怕失败

2.害怕成功

3.害怕遭到拒绝

4.害怕不够好

5.害怕有所欠缺

6.害怕孤独

7.害怕失去控制

8.害怕与众不同


回顾过去,让人陷入悲伤。因此,不要养成追忆过去的习惯,要培养对未来充满希望的习惯。


控制愤怒需要你养成做三件事的习惯:思考,评估,再做出反应。


思考迫使你运用你的思想,而不是情感。

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