父母良好的情绪真的太重要了，孩子都是敏感的，父母一点点的情绪波动他都能察觉出来。哥哥因为感冒发烧，上周已经请了三天假了，昨天量体温，还是38度，他说不发烧就去，但是一量还是发烧。说实话，我的情绪是有点崩的，因为我发现是他自己不想好，当看到体温还是38度时，我能察觉到他好像松了口气。我不能接受的是为了不上学，拿自己的身体健康做交换。
也有可能是孩子压力太大了，所反应出来的躯体反应，可能也真的是他不是故意的，我这么不接纳，对孩子一点帮助都没有，没有帮助为什么还要继续去追究造成这个问题的原因呢，我是不是应该去想想如何做才能帮助到孩子呢？而不是一直追问他为什么要这样，什么时候可以改变现状等…
焦点一直强调，我们每个人都是解决自己问题的专家，有时候就算自己做错了，也不希望被别人过多的评判，把问题交给他自己，父母做到完全接纳就好，给孩子调整自己状态的时间，急是没有用的。今后的人生是他自己的，他该如何去抉择由他自己说了算。
相信相信的力量，将焦点从孩子的身上转移到自己身上，多看到孩子做到做得好的地方。比喻昨晚我手受伤了，儿子主动提出帮我刷碗，并且还帮我炒了一个土豆丝，看着儿子一脸心疼的样子，真的很感动，也很欣慰。孩子是越用越有用，别怕让孩子干活，他帮助父母干活他自己也有成就感。
