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  • 中原焦点团队焦点中32期袁莎2024年6月6日坚持分享第14天

    0~6岁是孩子安全感需求的最旺盛时期。家长要给予孩子足够的安全感。每个人都会有情绪,认识情绪是家长教给孩子的关键技能。 我们要允许孩子有情绪、当...

  • 中原焦点团队焦点中32期袁莎2024年6月5日坚持分享第13天

    很多时候我们需要照顾好自己,才能去更好的和他人相处,情绪才能更稳定。稳生定,定生慧。只有自己的容器大了,才能接得住生活中的各种事与非。 远离让自...

  • 照顾好自己很重要

    中原焦点团队焦点中32期袁莎2024年6月4日坚持分享第12天 人在幼儿时期会有快乐、愤怒、悲伤、恐惧这四种基本情绪,就如同色彩中的三原色。为了...

  • 论接纳的重要性

    中原焦点团队焦点中32期袁莎2024年6月3日坚持分享第11天 接纳自己的做不到,也接纳孩子的做不到。我们成年人普遍对自己很包容,对孩子却很苛刻...

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  • 反思觉察后的一点感悟

    中原焦点团队焦点中32期袁莎2024年4月21日坚持分享第10天 总感觉自己有一根敏感神经,只要一被触碰就会爆发。但当自己冷静下来以后,发现自己...

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  • 照亮自己温暖别人

    中原焦点团队焦点中32期袁莎2024年4月13日坚持分享第9天 用积极的心态去工作和生活,真的会让人感觉到非常的有力量。感觉自己的生活像太阳,可...

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  • 今天的你比昨天更优秀

    中原焦点团队焦点中32期袁莎2024年4月9日坚持分享第8天 时间总是猝不及防,终究又长大了一岁。40岁的人生已步入不惑之年,各种焦虑纷沓而至。...

  • 好孩子都是夸出来的

    中原焦点团队焦点中32期袁莎2024年3月13日坚持分享第7天 孩子都喜欢被鼓励,被赞美,当我使用鼓励贴画奖励机制后,小家伙的积极性可高了,原来...

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  • 《你的孩子其实不是你的孩子》

    中原焦点团队焦点中32期袁莎2024年3月12日坚持分享第7天 你的孩子,其实不是你的孩子,他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。 他们通过你来到...