中原焦点团队焦点中32期袁莎2025年11月06日坚持分享第2天
今天在刘老师的课程上重新复习了关注什么，想要什么，就会得到什么。要一遍遍的问自己，最想要的是什么，要在我们想要的方面去努力。那我现在最想要的是点燃孩子的学习热情，减轻孩子的学习任务，让孩子能够有时间去做自己喜欢的事情，要试着把孩子还给孩子，把自己还给自己。不把孩子的责任背在自己的肩膀上。
要以目标为导向，要清楚终点和目标在哪里，然后朝着这个方向去努力。哪怕前方深陷泥潭，也一定有光亮在等着我们。哪怕孩子现在很糟糕，他也一定有他值得骄傲的地方。相信相信的力量，相信孩子一定会越来越好。
我们要多关注白，扩大白，让白的更多，关注白不意味消灭黑，与黑共存。因为只要我们活着，就一定有黑的存在，不要试图去消灭他。多关注我们做到的部分，关注今后如何做得更多。
我们要多给自己点赞，赞美自己的及时察觉和反思，虽然现状不容易，我们依然撑了下来，我真的是太了不起了。我们要更多的去看到和注意到自己做到的部分，而不是一直停留在为过去的种种懊恼不已。
要让自己忙起来，多卷自己，别把注意力放在孩子身上。很多事情自己都做不到，为什么一定要逼孩子做到呢。多看到孩子做到的部分，看到孩子的闪光点，才一年级的小朋友，能够每天按时去学校，能够及时完成老师布置的作业多么了不起。画画能够那么的专注，是怎么做到的等等，多肯定孩子做到的部分，让孩子能有更多的成就感。
父母都是孩子世界的英雄，在孩子最难的时候，为孩子撑起了一片天，让孩子可以得到短暂的喘息。小家伙现在就是没有力量了，他小小的身躯已经被繁多的作业压垮了，他的精神要崩溃了，所以我们要允许他停下来休息，允许他暂时不想做作业的这种想法，这都是正常的，现在不想做不代表以后也不想做，为什么一定要逼孩子每天一定要干什么事情呢。
在教育孩子的过程中，我们也是摸着石头过河，一路跌跌撞撞，时而孩子还会努力挣脱我们的手，但我们依然紧紧的握住孩子的手不放弃，终有一天，我们也能在黑暗里看到曙光。
那今后我需要如何做呢，我想我要做的事情首先是减少孩子的作业量，多让他去做自己喜欢的事情，高效陪伴孩子，陪孩子要全身心的投入，跟他一起去做他喜欢的事情，哪怕陪的时间很少，高质量的陪伴非常有必要。要时刻反思觉察，问问自己，给孩子的爱到底是不是孩子所需要的，真的是爱还是“催命的毒药”。要从孩子的角度来体会，他觉得爸爸妈妈怎么做才是他认为的爱。
我们要从小给孩子爱我们的机会，鼓励孩子自己动手做一些力所能及的事情，帮妈妈扫地，帮妈妈洗碗，自己洗小袜子等，也要从孩子很小的时候就要跟孩子争吃的，有好玩的也要跟他一起玩，有事情不舒服也要让孩子帮助自己。孩子不知道感恩其实不怪孩子，是我们没有给孩子去爱我们的机会，先反思自己。
今日进步点：能够及时反思自己的教育方式，知错就行
今日知识点：先处理情绪、再处理事情（情绪出不来，道理进不去）
核心理念-五聚焦
1、聚焦正向（关注正向与规则并行、规则建立的前提：相对良好的关系、规则制定的原则：双方协商、具体、精简、可行、有底线、书面化）
2、聚焦解决
3、聚焦现在与未来
4、聚焦成功经验
5、聚焦一小步
