反思记录之一

琪喊了很久要喝奶茶,一直没有满足她,不想让她养成爱喝饮料的习惯。昨晚的讨论时间,问到她周末想要干什么?她再次提出想喝奶茶。

今早出去买早餐时,买了一份奶茶,希望能够给她一份惊喜。结果,奶茶没喝上,闹得很不愉快,嚷嚷吵了几句。

买好东西,我尽快地往家里赶。心里盘算着:卤粉凉了不好吃;小夕万一醒来了要哭闹;最重要的是将这份惊喜尽快送达!

回到门口,炣听到我插门钥匙的声音,给我开了门。她裤子掉到了脚踝,看样子是刚从厕所出来,让我给她插PP。看到我买了豆腐花、奶茶,非常兴奋!我一边喊琪琪过来吃早餐,一边给炣收拾。她也在房间喊着,但我没听清说什么。

喊了两三遍,她还在床上躺着,那被压着的怒火蹭蹭蹭地往上冒!冲到房间,拉长着脸喊“汪诗琪!” 她也瞪着眼怒气冲冲地看着我!我更火了!我们争辩了几句。我说喊她吃早餐没行动,她说她喊我我不回应。这时,炣兴奋得拿着奶茶来房间找姐姐,结果一不小心奶茶摔到了地上,杯子破了,全流了出来。

琪路过奶茶看了一眼,没说什么。来到桌边,她皱着眉翘着嘴眼泪汪汪,像是受了莫大的委屈。我爆炸了,将她拉开,叫她不要吃了!她哭着说,要吃。我吧啦吧啦数落了一番,两人吵了几句。我走开去收拾地板。她坐在那哭着说,她叫我我都不听。我确实没有听到她说什么。原来,她是叫我去房间看一个什么东西。

冷静下来,细细思考,我们之间还是有着炸弹,随时都可能引爆!

1. 整体上我是很焦虑的,内心中有许多的担忧与预设。

2. 我为她们做的这些,买好吃的,像是都满足她们,其实我是有条件的。要求她们开心愉快地接受,容不得一丝怠慢!我必须收到好评,不能有否定。

3. 真正的接纳做不到,心里只有我自己。要求孩子听到我在说什么,我却没有去听听她所要表达的。潜意识里认为我的事才是正经事,才是重要的。

4. 负能量的底基。一件事儿没有能力引导着往正向的方面发展,一点点不如意就要天塌下来了。比如说,一看到孩子那不开心的表情,就立马暴跳如雷。而事实上,有没有能力轻松点引导孩子笑一笑,看到事物好的一面呢?


调整如下:

1. 再紧急的事儿也走到跟前再说,不能隔着房间喊。

2. 遇事问问孩子的想法与意愿

3. 只描述事件本身,不评价,不猜测

4. 负能量出现时,引导往正向走

5. 不被他人的情绪牵制着。

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