能给自己贴标签的人，只有自己
能把自己身上的标签撕掉的人，也只有自己
无论是贴标签，还是撕标签，其实都是自己对自己的心理暗示，都是对自己的看法。
如何看待自己，是我们人一生的课题。
如何接纳自己，如何接纳自己的脆弱，如何走出原生家庭的阴影，如何摆脱自卑，如何爱自己，如何接受亲密关系，都是人一生的课题，也是我自己的课题。
从现在开始，我要试着自己给自己疗伤，不让心底的阴影再影响我以后的选择和人生，我想要去学会爱一个人，享受亲密关系的滋养，我不要再陷入，越是在乎越是会逃避的怪圈里。
生而为人，虽然充满苦难，但学会享受，是一种能力。让别人快乐，叫做情商；让自己快乐，那才是人生
