包艺华老师启蒙的力量(一阶)，是基于涵德的因果观（心对了，人就对了。人对了，世界就对了）来谈启蒙的。许多人对涵德的因果观并不了解，因此她用“信息决定能量，能量决定物质”的科学证明，来演绎信息（第一因）对物质世界的决定作用。并对如何建立良好的信息系统，进行分析和体验。
一. 追因换果
很多人认为好学习等于好工作，好工作等于好生活，真的如此吗？现实中往往遇见好学习没有好生活，学不好也有好生活的案例。常人很少问什么是好生活？好生活的标准是什么？什么决定了好生活？好生活不等于钱多事少离家近，是三度人生（高度、深度、广度）。我认为好生活也符合马斯洛的需求理论（生理需求、安全需求、情感和归属感、尊重和自我实现），更系统解释了人随条件的变化而发生需求的变化。现实的生活是果，要想好生活就要以因果观去追问因。
既然信息决定物质世界，好生活也是有信息决定的。信息包含信息包含着文字、声音，非文字、非声音，如情绪、肢体语言等。由此也就包含了想法、念头、信念等，即已接受或已隐藏的认知。认知是通过生活环境、教育经历、潜意识等形成的人生观、世界观和价值观。认知是可教育、可改变的，教什么（道、方向）比怎么教（术、方法）更重要！《道德经》上说：“天命之谓性，率性之谓道，修道之谓教”。所以，教育是修道的过程。要好生活，就要从信息层面（教育、认知）做好设计。信息与物质的不同点不仅在看不见、摸不着，信息是会流动、转移的。现场以《爱的抚摸》体验了信息、能量、人体三者的传递。
方向对了迟早能达到目标，教育的本质是解决未来的方向。而大多数人是没有目标，不知道自己要什么的（我也是）！若你想要，世界为你开道！有坚定想要有目标的人，具有强大的力量！我常说“不、不要”，这不是我想要的。日常觉察不说“不”，说“要”。
二. 种入信念
伪德，是索取。如我爱你，是因为你漂亮有钱。智德，是直指人心，形成意识，自动行动。是对真相的洞见，是基于本心，按世界、自然的规律去行，如我爱你，是因为我有爱。人要以智德为本！
信念一“相信圆满”
问题观与圆满观是二种不同的教育观点。凡事带着问题观的认知去处理，传递的是负能量。凡事带着圆满观的认知去处理，传递的是正能量。圆满的含义就如太极图，一定有正面和反面。圆满观认为不要被目前所观察到的现场所迷惑，一定还有另一面没有被发觉，只是时间问题。只要不带着色彩去定论，带着智慧去唤醒，彩虹就会出现！
信什么就是什么，信念的力量是能量的传递！遇到难题时，采用“释放情绪、对象忏悔、感恩清单”来改变信念。
父母对孩子是尊重，而不是平等，大部分是放纵。
要自由-什么是自由？什么是最好的安排？
德信才是真信！
对孩子要求的基本态度：
1.温柔的坚定：要么温柔过度变放纵，要么坚定过度变对抗
2.真诚相待
3.一切求证
信念一“感恩清单”
真正的感恩不是交易，感恩不是原谅对方（也可以从原谅开始），感恩不是道德的束缚，感恩是对自己灵魂的救赎！感恩不是工具，是真心！感恩是明媚的能量！感恩对我有助、有利的，难的是感恩我对他有恨的，我没有意识到的。
《水知道答案》展示不同语言和情绪（信息）对水（物质）的影响结果。
可以用宗教语言，或非宗教语言（零极限）来感恩日常人事物！
圆满观是感恩的基础，相信就有力量，时间会解决所有问题。
信念一“孝顺父母”
孩子是果，父母是干，长辈是根。连根养根，根深叶茂。凡事有秩序：大小、长幼、先后，无序则乱。这是儒学，孔子曰“父父子子，君君臣臣”，这是农业社会的思想。现代社会人从小就离开父母，又是独生子女，很难体会秩序。新思想还没有形成，这是一个混乱的时代，也是一个重建的时代。王东岳说：新的文明在重建，既不是西方文明，也不是东方文明。但保存完整的中华文明对文明重建会有很大作用。
信念一“行善传爱”
问题观与圆满观是东西方文化的二种观点，西方（以美国为主）认为世界是有问题的、分立的，不断的细分。他们要去解决问题，所以问题解决越多问题越多。东方（以中国为主）认为世界是圆满的、融合的，不断的归一。他们要去圆满，所以融合越多越圆满。
常常看见因爱的绑架而失去爱，因私欲的迷惑而妄称爱，以爱的名义行恨的行为比比皆是。基于圆满的信念，才能相信爱。只有善于把自己变成良好状态的人，才能传递真正的爱。
上述四项，能做到极致的是：“不信处相信，无恩处感恩，随顺处孝顺，行善处传爱！”如田秀英、任正非、马云，英雄都有共同特征：乐观、相信、看见、感恩、圆满价值...
三. 沟通法门
你想要达到什么样的能量，就涉及到你要传递什么样的信息。怎么传递信息，就涉及到沟通的技术。我以为沟通就是：聆听、反馈、确认，这节课我对沟通有了深刻的了解，很棒的沟通课，可以用到生活工作中去。
沟通是自己与他人信念的交流，更是自己与自己的交流！
《思考快与慢》中说：人类的生存与发展，注定了人是以感性思维为主（系统1），以理性思维为辅（系统2）。快速的反应一定是感性的，耗费的能量是少的。理性的思考一定是缓慢的，耗费的能量是多的。只有不断的去练习理性的法门。才能够形成习惯的、感性的行动。这就是智慧法门的意义。
智慧法门一“有效沟通”
信息的传递是通过文字、情绪、信念等形式进行的，情绪的传递速度/效果远快于文字的传递速度/效果。有效沟通达到的层次：
1.基于长远/一生的利益。
如果屈从与当下/短期利益，就会偏离目标/价值观，从而会阶段性失去目标。贝索斯坚持“以消费者为中心”，乔布斯坚持“以产品为中心”，马云“坚持以商家为中心”，马化腾“坚持以个人为中心”，中美多次交锋，中国“以不触犯底线和长远利益为前提”。能坚持长远利益者，都获得长远利益！
2.感觉好
创造愉快的氛围，可以轻松或游戏，就有创新力！
根据想要的来改变，从少开始
感觉好，不对抗，不排斥，愿改变
双方都看到希望
3. 彼此达成一致
沟通成效在于达成一致
4.彼此信任
彼此信任才能深度沟通，即使吵架也信任对方
5.彼此智慧开启
6.彼此自我价值提升
只有提升自我价值感，才能提升能量。
智慧法门一“接纳行为”
基于问题思维，还是圆满思维？
评判多，行为少？
不接受的是评判还是行为？
评判是对行为是否符合自己的标准，标准是信念，标签。别人不符合我的标准，是我的事，不是别人的事。
评判来自于哪里？来自于过往生活经历、社会共识、担心恐惧焦虑。
通过沟通、探索行为的可能性，接受他才能影响他改变行为。没有不可接受的行为，只有没有影响力的行为。接纳才不对抗，不对抗才能影响。影响他从接纳他开始。接纳就是肯定，感觉好，能量升。
智慧法门一“区分猴子”
有效区分猴子（负面情绪、责任等），分清各自的责任、单独，培养独立人格。
1.他的猴子
他的猴子要他管理，别自作多情，接手他的猴子，就会让自己手忙脚乱，他还在边上看笑话、指责你。也剥夺了他的锻炼机会。
2.无猴区
无猴区是和平区，相安无事，各司其责。
3.我的猴子
我的猴子我处理，不强加在他人身上。可以寻求帮助、解决之道，但还是要自己执行。
智慧法门一“聆听式沟通”
回应是基于自己听到的话，常有二张闭不了的嘴（心）
1.安静聆听
自己不知道怎么回答，或调整情绪时。
2.陪伴聆听
情感陪伴，只要回应，如“嗯”“啊”
3.探询聆听
这是重点、深入的聆听方式
前提条件：1.对方情绪大时；2.自己不会起情绪；3.比较独立的时空
注意：1.平等，站在一边；2.情感语气接近；3.有情绪发作，哭的时候不要拍背，手离开背20公分，往上扇风，散发作用。（学习小孩按摩，手向上或向下是有讲究的）
特点：
鹦鹉学舌，重复对方语言，听懂他说的。把他说的概括，用反问句问他。
从重复文字，到概括文字后面的情绪。
每次重复都要有份看见。
不说教也不放纵！
要看到希望！
这种100%提升能量，能更好地了解更多的事情真相，梳理对方的思路！
父母越有力量，孩子越安全！
智慧法门一“赞助式沟通”
1.探询式聆听
2.厘清价值
要钱还是要有钱后的尊严
要婚姻还是做主的感觉
要孩子还是传承
要人事物还是要美好的感觉？
说“不”不是想要的，想要的认为有价值的。
3.能量创造
有了美好感觉时，再来能量创造
智慧法门一“明矾式沟通”
1.正常清晰表达
清晰表达情绪、想要的、需要你支持的
2.面对情绪
智慧法门一“面对情绪”
情绪起时勇敢面对，解决情绪的方法：
1.学习深呼吸
2.布置高能量场
听高能量音乐，放高能量书籍
3.释放情绪
不要对着当事人发情绪，释放情绪后，要忏悔，要感恩清单
4.看见情绪
心语
我一直认为在涵德的学习，是培养我感性的过程，也就是怎么培养情商。这次启蒙的力量的学习，给了我很多的智慧。让我的情商得到大大的提高！感恩包艺华老师，感恩启蒙的力量的助学和组织者，感恩，再感恩！
