2017年2月15日
【早安物语】
人生的优雅，就是在经历无数次的跌倒爬起之后，仍然能够带着淡淡的微笑，春看百花，秋望月，夏赏清荷，冬听雪，无论心境如何改变，都会保持一颗平常的心，淡看风月。即便生活没有给我们想要的，依然能够不抱怨，不埋怨，敢于正视浮沉，荣辱不惊。因为要求的少，所以就会感到得到的多，因为简单，所以脚步从容。以一种感恩的心回馈生命中的所有，态度决定人生，一个优雅的人，定能收获生活优雅的馈赠。
一杯茶，佛门看到的是禅，道家看到的是气，儒家看到的是礼，商家看到的是利。茶说：我就是一杯水，给你的只是你的想像，你想什么，什么就是你。
人生如茶，静心以对。心即茶，茶即心！
水，看似柔顺无骨，却能变得气势滚滚，波涌浪叠，无比强大；看似无色无味，却能挥洒出茫茫绿野，累累硕果，万紫千红；看似自处低下，却能蒸腾九霄，为云为雨，为虹为霞……
我希望有个如你一般的人。 如这山间清晨一般明亮清爽的人， 如奔赴古城道路上阳光一般的人， 温暖而不炙热，覆盖我所有肌肤。 由起点到夜晚，由山野到书房， 一切问题的答案都很简单。 我希望有个如你一般的人，贯彻未来，数遍生命的公路牌。
如果把人生比作一辆车，欲望就是车的油门，知足就是刹车。人不能没有欲望，没有欲望就没有追求。但是人也不能过于放纵自己的欲望，否则就会陷入贪婪的泥潭。除了有所追求以外，还要懂得知足。知足的人，懂得克制膨胀的欲望，知道感恩自己的所有，张弛有度，浓淡相宜。
【午间练习】1
人格如金，纯度越高，品位越高。 做人一辈子，人品做底子。 道德可以弥补智慧上的缺陷， 但智慧永远弥补不了道德上的缺陷。 人的两种力量最有魅力， 一种是人格的力量， 一种是思想的力量。 品行是一个人的内涵， 名誉是一个人的外貌。 做人德为先，待人诚为先，做事勤为先。
【午间练习】2
爱读书的女人，不管走到哪里都是一道美丽的风景。她可能貌不惊人，但她有一种内在的气质：
幽雅的谈吐超凡脱俗，清丽的仪态无需修饰，那是静的凝重，动的优雅；那是坐的端庄，行的洒脱；那是天然的质朴与含蓄混合，像水一样的柔软，像风一样的迷人，像花一样的绚丽……
【下午茶 】
人生是一场旅行，不是所有人都会在同一个地方。路途的邂逅，总是美丽，分手的驿站，总是凄凉，不管喜与愁，该走的还是要走，该来的终究会来，懂得珍惜，来的就是美丽，舍得放手，走的不成负担。对过去，要放，对现在，要惜，对将来，要信。
【晚练习】1
年轻的时候，不要太着急去实现心灵自由，而是应该把磨练自己的那种精神韧性当作一个目标，包括坚守，包括制定一个坚定不移的目标，包括友善地去对待这个世界。如果我们可以不断地去修炼，一点一点地积攒，最后你会发现，自己已经变得比原来坚强，自己对外界的评论不再会那么锱铢必较，自己就对这个世界更加充满了信心。
【晚练习】2
人生有尺，做人有度，我们掌控不了命运，却能掌控自己，不求生命辉煌，但求无悔人生。快乐是一种境界，幸福是一种追求。走过的路，才知道有短有长；经过的事，才知道有喜有伤；品过的人，才知道有真有假。什么都可以舍弃，但不可舍弃内心的真诚；什么都可以输掉，但不可输掉自己的良心。
