中原焦点团队
王建花原创分享第177天第197篇
好妈妈成长团第五期第二天
【咨询感悟】
曾经是多么的害怕和讨厌“焦虑”，因为想到焦虑，就想到自己的紧张、着急、害怕、慌张、甚至有身体的反应。。。
最近再次谈到“焦虑”，突然有一种亲切的感觉，甚至还有一种莫名的喜欢，内心还有一份感激。
这次谈到“焦虑”，想到自己这么多年的丰硕成果，想到这些年的快速进步，想到这些年的飞速发展，想到方方面面的收获和变化，想到这一切的一切。。。
突然意识到：这些像是一个个“奇迹”般的变化，原来都和我曾经的“焦虑”有关。
为什么呢？因为那个曾经讨厌的“焦虑”，其实是我是这么多年顽强奋斗的动力，是我在踉跄中坚持的动力，是我在想要放弃时依然告诉我要继续的声音，是我在获得成绩沾沾自喜时吹来提醒的凉风，是我能够在第一时间发现问题征兆的信号，是我能够在问题萌芽时能够及时寻找方法的勇气。。。
亲爱的朋友，当我们这样看待“焦虑”的时候，你有没有觉得“焦虑”好可爱呢？有没有觉得好喜欢呢？有没有想要爱上你的“焦虑”呢？或者有没有想要对你的“焦虑”说声谢谢呢？
如果你有同感，那么，请和我一起来，友善地对待我们独有的“焦虑”吧。用一生来和“焦虑”做朋友吧。因为，我猜，如果完全没有“焦虑”，我们很难继续好好的活着。
愿意的朋友，我们一起来：谢谢我们的“焦虑”，和我们的“焦虑”友好相处，共度一生吧。
2020年7月7日
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