导语
“心谱图”是王薇华博士创建的积极心理咨询“四观法”的核心工具。通过咨询师的“脑屏成像”及内视觉系统,整合碎片、构建画像和共情来访者的心理需求及当前困惑,在人格结构、行为模式和心理状态的三个层面“透过现象看本质”绘制来访者的“心理全景图”。“心谱图”是可视化的测评工具,更是幸福力导师的技能利器。
以下是王薇华博士(弟子班)“幸福力导师”1期第21次学员分享学员王XX分享稿:
尊敬的学习伙伴们,大家好!
我们常说,教育是一棵树摇动另一棵树,一朵云推动另一朵云。如何精准地“摇动”与“推动”?如何真正地触及一个人的内心深处,激发学员的内驱力和学习力?王薇华博士用她独创的“心谱图”咨询技术,给出了一个兼具科学性与艺术性的答案。
“心谱图”不仅是一个咨询师的技能工具,更是一位人生导师洞察人性、赋能生命的“不二法宝”。
我将围绕这个“法宝”,从概念深化、实践路径到最终成果,为大家进行一次全景式的课后纪实分享。
一、概念深化:心谱图是咨询师的“内视觉”呈现
“心谱图”为何有如此强大的力量?我们必须深入其背后的心理学原理“内视觉”的精妙运用。
1. 内视觉:多感官联动的认知升级
我们通常依赖外部视觉去认识世界,而内视觉是指人在没有外部视觉的刺激时,在大脑中主动或被动形成图像和画面的心理能力。它是我们回忆过去、想象未来、阅读文字时在脑海中构建图景的基础。
王薇华博士说,真正的认知升级是发生于内在。她通过引导学员开启并强化内视觉,开辟了一条多感官联动的认知“高速公路”。这不再是简单的“听讲”,而是一场调动内视觉、内听觉、触觉乃至情感的沉浸式内在体验,实现咨询师对来访者信息的深度加工与理解。
视觉、内听觉、触觉乃至情感的沉浸式内在体验,实现对信息的深度加工与理解。
2. 脑屏成像:你的“心像力”舞台
内视觉最直接的呈现就是“脑屏成像”。我们可以把它理解为脑海中一个虚拟的屏幕。这个屏幕的清晰度、生动性和可控性,就是一个人“心像力”的体现。
一是预演未来:强大的心像力能让人在脑屏上清晰“看到”自己达成目标的画面,极大增强行动力与自信心。
二是照进现实:具象化当下工作和生活的场景,用“如实呈现”替代“主观评判”,关注“画面本身”与“自己能做的事”。
三是再现过去:调取过往经验,进行反思与学习。
爱因斯坦曾说:“想象力比知识更重要”。脑屏成像就是想象力的舞台。它源于右脑或潜意识的思维活动,是一种平行处理记忆,远快于左脑依赖语言的线性逻辑记忆。
3. 心像力:心理表征与心理表象的融合
王薇华博士指出:心像力是一个综合体,包含了两个关键层面:心理表征与心理表象。
心理表征:如盖房子的设计图纸,是“套路”或“模型”,是大脑对事物形成的抽象理解框架。
心理表象:如房子盖好后人们看到、摸到和感受到的一切,是“印痕”和“回放”,是具体和生动的感官经验再现。
王薇华博士将二者精妙结合。她通过心理表征构建科学的课程框架,再借助心理表象技术,将抽象知识打磨成具体、生动和可感知的内容,最终帮助学员将其“植入”脑屏,成为自身心理表象的一部分,成功的推动学员完成了从“知识灌输”到“心智重塑”的飞跃。
4. 大脑记忆:从“死记硬背”到“心像印刻”
人的大脑有两套记忆系统:左脑擅长语言与逻辑,记忆缓慢易遗忘;右脑则如照相机,能瞬间将画面“印”在脑海,记忆深刻持久。开启脑屏之后,学习体验将发生革命性变化:文字自动转化为有画面、有声音、有感觉的动态场景,极大提升信息吸收与内化效率。
一个咨询师在“心谱图”系统技术指导下,面对来访者错综复杂的人生经历和纠结烦恼,运用脑屏成像的视觉记忆,将来访者内心的思维波澜、情感暗流和动机密码,转化为可视的“心谱图”,构建一个立体的沟通模式,帮助来访者找到心理卡点和潜在痛点。
二、实践路径:读懂学员,精准赋能
如何教会导师班的学员能绘制精准的“心谱图”?
王薇华博士凭借“积极心理咨询四观法”的聊愈技术,多方位的采集信息,读懂每一位学员的需求、基础和发展,耐心指导学员逐步深刻和全面的了解“心谱图”这项咨询技术的核心。
一是课程互动:在直播或线下课中,王薇华博士不仅关注学员的发言内容,更敏锐的捕捉其语气、神态、微表情及回答方式,从中洞察学员的真实状态与深层需求。
二是课后小作文:这是一个重要的信息窗口和技能训练过程。通过阅读学员的学后感、小作文,王薇华导师能清晰的看到学员们对知识的理解程度、内心触动点及思维模式。
三是学员分享点评:在每个周末的直播分享会上,学员袒露和触及个人故事与实践案例。薇华导师能精准感知每位学员的闪光点、思维盲区与实践能力,并即时赋能和信息回复。
四是私教课:这是最深入的“一对一”判断环节。在安全和私密的氛围中,她引导学员探索内心深处的“心理表象”与“成长困惑”,针对性的重塑学员认知模式和成长焦点。
三、成长引领:从知识教育到生命觉醒
了解学员之后,便是赋能的核心环节——因材施教。
王薇华博士的“心谱图”技术,正是实现因材施教的利器:
她运用扎实的积极心理学理论(心理表征)构建课程框架,确保教育的专业性与方向性。
王薇华博士的“心谱图”技术,是赋能的核心环节,更是实现因材施教的利器。
她运用扎实的积极心理学理论(心理表征)构建课程框架,确保教育的专业性与方向性。将抽象理论转化为生动的案例、故事、互动游戏(心理表象),让知识可知可感。通过富有感染力的语言与引导式想象,帮助学员在脑屏中形成清晰的图像,绘制出属于学员个人的“心谱图”。
幸福力导师的365天的训练过程,不是强行灌输,而是巧妙“点拨”,引导学员看见内心的宝藏,学会运用所学的知识,稳稳的踏入咨询师的赛道。
王薇华博士的“幸福力教育”体系更是环环相扣、层层递进。
从直播授课到线下沉浸式教学,再到学员的课后小作文、每周末的学员直播分享会与点评,再到学员之间的“铁拳搭子”与“二搭子”之间构建学习共同体,这一完整的教学链条将学习、实践、反馈、群体支持,融为一体,反复强化,将积极的心理表征与表象深植到学员潜意识。
她所教学体系和践行方式,是从外在的知识与技能工具,在深入到内在的生存与生活教育,最终抵达生命教育的最高境界——关乎一个人如何理解生命意义、与自己相处、与他人连接,与世界共荣的活出每个人更好的样子。
四、薪火相传:幸福力的种子遍撒人间
王薇华博士的大爱与智慧,已结出丰硕果实。她的学员遍布全国各地、各行各业,从企业高管、教育工作者、医务工作者、社会工作者,还有全职妈妈,每一位学员都从中汲取了幸福的能量,成为了“学习爱、成为爱和传递爱”的种子。
学员们改善了亲子关系和亲密关系,找到了职业方向、学会了爱自己。并以自身改变去影响身边人,形成温暖的涟漪效应。这份感恩,已化为前行的动力。学员们不仅是人社部能建中心“家庭教育指导(积极心理指导)”职业技能培训项目的“持证上岗”的受益者,更是弘扬幸福力教育的践行者与传承者。
结语
亲爱的同学们,王薇华博士的“心谱图”是科学与艺术的完美结合,是技术与情怀的高度统一。薇华导师告诉我们,最好的教育是“看见”每一个独特的生命,并为其绘制通往幸福的内在地图。
愿我们都能学会并运用这份“不二法宝”,既为自己绘制璀璨的心谱图,也成为照亮他人生命的一盏明灯。
作者介绍
王XX:家庭教育指导(积极心理指导)职业技能培训三级21期、二级10期、一级2期学员,王薇华博士(弟子班)幸福力指导师1期、幸福力讲师1期、幸福力导师1期学员。