谈到内卷，
有一种现象就是，只要他去图书馆或者教室自习了，就会有人将这种行为定义为内卷。
有人在努力，有人会将别人的努力说为内卷，也给了自己一点心理安慰，好像他内卷是他的错，那么正常努力的范围又是什么？
内卷的含义是同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。
内卷的应用到现在已经泛化了。
努力和内卷之间有一个性质的差别，努力是褒义的，内卷已经是偏贬义的。
但是，很多人会将正常程度内的努力说为内卷。既增加了自己的焦虑，也给别人带来了不适感。
放平心对待，我们是和昨天的自己做比较。要有自己的节奏感，不要因为别人乱了自己的脚步。
