今天是什么日子
起床：6：06
就寝：11：00
天气：小雨
心情：平静
纪念日：任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.完成六个番茄
2.读书3个小时
3.早起
改进：
学习效率低，需要提交学习效率
习惯养成：
养成每天早睡早起的好习惯
周目标·完成进度
学习完成60%
读书完成60%
学习·信息·阅读
今天阅读赵周老师的《这样读书就够了》
健康·饮食·锻炼
每天坚持锻炼20分钟
人际·家人·朋友
与家人视频
工作·思考
最美好的三件事
1.快速读完一本书，并掌握这本书的核心
2.提高学习效率
3每天按时早睡早起
思考·创意·未来
掌握快速阅读法，能够更快阅读一本书，并掌握一本书的核心内容
