最近颓的不行,要动起来,早睡早起,好好吃饭,好好运动,慢慢减肥。我要精精神神的工作生活,把健康的生活方式贯彻到底。这样才能有一个好的身体,好的精神状态,这些都好了,人才能真正享受生活与工作。好的状态从热爱生活开始。