今年对时间的感知只有一个字-快，老生常谈的一种感受，但是随着年纪越来越大，这个“快”字逐渐有了一些附加的意味，对不可阻挡的老去这件事的无力，对不明确的未来的些许忧虑，对已逝去的青春的怀念与追悔，还有生活中不断出现又消逝的瞬间，甚至于脸上悄悄爬上来的细纹，所有的一切都在提醒自己：你已经不小，你的青春年华就要结束了，你想做的都做了吗？要实现的都实现了吗？你进步了吗？一步一步逼近……
上半年可以概括为以下4件事：
1、自己独居
2、云南之旅
3、迎接妈妈小住
4、英语目标
每一件事对我而言都是一个很大的转折。
独居让我有了更多和自己对话的时间和空间；云南之旅是放大问题-觉察问题-启动改变行为的一次意义重大的旅行；妈妈来和我生活了小半个月，被她赋能很多，在她的鼓励之下确定了自己今年最最最重要的目标。对于自己上半年的表现值得肯定和表扬，还有更多可以提升和优化的地方。
下半年的目标：
1、继续英语学习！！重中之重
2、形成固定的作息时间，争取6：00起来学习
3、给自己更多意识去利用碎片时间
4、至少保证一个星期3次，每次半小时的运动量，保持精力状态
5、上半年在饮食方面做得很好，继续保持
6、人际关系方面多多亲近的家人朋友交流
冲鸭！！相信我的人生可以更美好的！！
