有一个朋友因为要陪自己还在读幼儿园的孩子去日本参加一个比赛而焦虑了很长的一段时间，因为自己不懂日语，还是个路痴，现在要去一个语言不通人生地不熟的地方能不焦虑嘛，回来后我问她这次日本之行感觉如何，那笑着告诉我：“其实真没有自己当初想的那么难”，她说日本的大部分商店里都有标注中文，而且客观的说日本人真的很有素质，她说她与同去的一个家长出去逛，后来就找不到回酒店的路，辛好两个人聪明拿了一张酒店的名片，用仅懂得一两句英文找了一位日本男士问路，那位日位先生竟好心的将她们直接指引到了酒店门口，总之之前担心的很多困难根本就没有发生，有些遇到了也都很好的解决了。    还有一个朋友，四年前认识她的时候，她女儿三岁，因为家里的老人都没有办法帮她带小孩子，不想放弃工作的她，找了一个保姆帮她带小孩，可是上班的时候她各种不放心，导致明明请了一个保姆，她仍是经常请假，最后不得不放弃工作，当时她说全职在家带她女儿，她仍觉得疲惫不堪，前段时间去看她时，她的二胎儿子大约七个月了，她现在一个人顾两个小孩，老公因为自己开公司所以基本没有办法帮她，每天要接送女儿上学、放学，还要自己煮饭，做各种家务，照顾才七个月大的儿子，想想我都觉得头大，她竟然还有时间接待我，我问她你一个怎么忙得过来，她笑着说，那有什么办法呢，不过其实也没有那么可怕，当时她自己也觉得不可能照顾的过来，可是现在也安排的好好的，所以说一个人带两个小屁孩也没有那么难嘛。    我们很多时候害怕去陌生的城市，害怕见陌生的人，害怕去尝试新的东西，害怕很多的事情，其实只因为我们内心有一个声音在说那件事看上去好难哦，我不想去做，以至于失去了很多欣赏美丽风景，认识新朋友、学习新东西的机会，其实更多的时候当你去做了，你才会发现那并没有你想象的那么难。