无论你开心或者不开心，时间都在一分一秒的过去，如何让自己的每一分、每一秒、每一天都特别的开心呢？彪悍晨读在2019年1月29日的晨读中给我们分享了一本书，叫做《幸福断舍离》。
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书里面教了大家三种方法。
第一，制造仪式感好好过节。把一年当中所有的传统节日，家人的生日，结婚纪念日等等这些节日在日历中明确的标示出来。然后每天都来庆祝，仪式可以简单。但不可缺少。这样就相当于将节日像珍珠一样，穿插在一年的日子当中。给了我们特别明显的一个节点，提醒感受这一年的时光是如何流逝，留下珍贵的回忆。
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第三点，就是做好断舍离。一件事情要么做，要么就不做，我们之所以有时候过的特别痛苦，有可能是因为想要的太多。同时能力并不能满足自己欲望的鸿沟。
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把眼前可见的事物弄得越简单，你需要消耗的能量就越少，从而能把注意力集中在自己喜欢和真爱的人和物上面。多余的东西，就和它说再见。
