看书和冥想都有一个共同特点——走神，当看到一段话不懂或者需要思考时大脑会“跳过”这段话自己却意识不到，直到看下一段话才回过神来，然后重新思考上一段话。冥想也一样，当把注意力放在呼吸上，不到一分钟大脑会“走神”，自己意识到后再重新把注意力放在呼吸上再次回到冥想。
很早就发现我们在工作中生活中很容易被别人“牵着鼻子走”，就是因为自己没有批判性思维或者这种思维太弱，其中有中国大部分老百姓、年轻人、学生。
中国有很多“文化”，我更愿意用“扭曲文化”来代替，这种文化是因为人们没有批判性思维带来的。我们在社会中家庭中工作生活时会涉及到每个人的利益，然后衍生出各种“大大小小”的文化来“平衡”，这些“文化”很多是被人性“扭曲”的，美其名曰：“会来事”“识时务”等等，而有的人根本意识不到，大部分人都是“随波浊流”。这就是为什么许多国家会有“富豪区”，或者有的“富豪区”在很偏远的地区，有钱人会出国，其中一个原因就是他们“懂得”的生活，他们之间建立一种有高度的“文化”，可以说“上层文化”。
