慢下来，对抗浮躁，就是我们和时代做一场时间抢夺战。
大数据费尽心思夺取我们的注意力，手机就像偷时间的贼，会把一天打成无数段碎片。
短视频粗暴高频的情绪刺激、翻不完的"猜你喜欢"、几步学成一项技能…
社交网络上消磨时光的诱惑比创造价值要容易的多。一切看似便利高效的网络捷径，却正在把我们和广阔的生命体验越推越远。
我们还有耐心留给一部不倍速播放的电影吗？
还可以2小时不看手机专注地阅读一本书吗？
当浮躁、迷茫，起伏变成常态，人的定力和朴素真理就越发重要。
与自我链接：
阅读、书写、学习、创作，虽然这些都需要漫长时间才有延迟反馈，但这是生命真实的回响，一旦奏起，就不怕落下。
与世界链接：
路过公园的晚风、看大叔在街市里写春联、捐助大山里写诗的孩子…．真实的世界不会时刻都快乐，但它能让我们成为更立体丰盛的我们。
慢下来欣赏生活，倾听时间的声音，
感受每一寸光的温暖，每一缕风的惬意。
