"我期许自己要活得更真实也更诚实，要更接受甚至喜欢自己身上起伏的每部分，才能更喜欢这个世界。我希望自己懂得处理、欣赏各种欲求，各种人性的丑陋和美妙，找到和它们相处的最好方式。"
"皮囊是拿来用的，不是拿来伺候的。"
"常常熬不住的时候也想找个靠山，可是你怎么找都会发现，有的山长满荆棘，有的山全是野兽，所以你应该是自己的那座山。"
"我轻松愉快地走上大路，我健康，我自由，整个世界展开在我的眼前，漫长的黄土道路可引我到我想去的地方，从此我不再希求幸福，我自己就是幸福。"
"我开始变得越来越好了，我早睡早起，享受晨间的寂静;我潜心读书，不再陷于无休止的短视频，我好好吃饭锻炼身体，作为生命最好的积蓄;我终于找到我自己，自信、热烈而平静。"
"人生匆匆，自渡是一种能力，而渡人就是一种格局。
