忐忑随性的一天-放松
起床:5:00 就寝:22:15
天气:雨 地标:醴陵
心情:泰然
摄氏度:27/20
叫我起床的不是闹钟是责任
年度目标及关键点:确定人生方向,做出改变
想要的很多,要补充的很多,一点一点做到才有可能
本月重要成果:易效能天使T11班乘风组
今日进展:输出主题-你参加接龙仪式的感受/建议
积极为明天(21日)参加班会而准备
任务清单/番茄钟
工作:把工作任务带回家,以25-5原则,花一个25给它;
生活:一家四口散步购物做家务
生活:慵懒的看电视、听歌、看小说约两个25
成功日志-记录三五件有收获的事务
一周至少排出一天,和家人一起,不为进步,以至少不退步的原则,共度看起来对个人成长没多少时光
财务检视
420,天猫推出亲子节;线下超市推出会员狂欢节,本地的联华真是紧跟马爸爸
人际·家人·朋友
感谢晨风组员的坚持与支持!!
感谢同事的主动承担和付出!!
开卷有益-学习/读书/听书
婷婷诗教、龙兄:60秒学演讲
健康·饮食·锻炼
今日步数:5015
今日锻炼:15分钟
今日饮食:米粉、米饭、水果、蔬菜
好习惯打卡
坚持自我调整--行动力有上升空间