万万没想到:用理工科思维理解世界-读后感

收获一:确认误差

确认误差是指如果你已经开始相信一个东西了,那么你就会主动寻找能够增强这种相信的信息,乃至不顾事实。一旦我们有了某种偏见,我们就无法改变主意了

很多时候,人们只愿意相信自己相信的东西,一旦有人跟他意见不对,就会觉得是别人不对,自己永远是对的,这种想法会阻碍人的进步。

所以平时遇到意见不一致的情况时,别急着反驳,看看对方有没有说的对的地方,有没有值得学习的地方,也可以多想想他为什么会这么想。就算他真的是错的,也没有必要跟他争论,因为他也只相信自己所相信的东西。

收获二:回应室效应

如果人人都只接受符合自己观点的信息,甚至只跟与自己志同道合的人交流,那么就会形成一个”回音室效应“。人们的观念会因此变得越来越极端。

解决这个问题的核心建议是要主动刻意地消费,吸收有可能修正我们观念的新信息,而不是吸收对我们现有观念的肯定

曾仕强教授曾经说过,人际交往法则中有一条就是五方交友,意思就是要学会多和不同的人打交道,不能一直只和自己志同道合的交往,这样只会让自己的思想越来越狭隘,很容易变成井底之蛙。

收获三:理解随机概率

随机概率告诉我们,如果你的统计样本不够大,你什么也说明不了。所以我们才不能只凭自己的经验,哪怕是加上家人和朋友的经验去对事物作出判断。我们的经验非常有限,不能只看个例,得看大规模统计

我们经常犯的一个逻辑错误就是只凭事物的一部分就来判断整体,比如有的专栏作家听说两三个负面新闻,就敢写文章把社会批的一文不值,这样的人非常无知。

所以,理解随机现象最大的一个好处就是你不会再轻易地大惊小怪了。

收获四:自控力

作者认为真正能左右成绩的品质只有一个,就是自控力。

自控力指能管住自己,该上课的时候去上课,该写作业就写作业,在正确的时间做正确的事情。

在职场上,自控力强的人也会更受欢迎,因为他们不仅工作做得好,更善于控制自己的情绪,更能从别人的角度思考,更不容易出现偏执和抑郁之类的心理问题。

研究表明:自控需要意志力,意志力其实是一种生理机能,它就好像人的肌肉一样每次使用都需要消耗能量,而且用多了会疲惫。而且意志力是一种有限的资源,用在这里就没法用在那里。做选择会消费意志力,毛线也需要意志力。

如何提高意志力?

我们平时看的鸡汤式建议或者一些正能量的视频,本质上都是用自我暗示的办法调节情绪,对提高意志力其实没有作用。

真正有效的办法是”常立志“。意志力是一种通用资源,所以你可以通过做一些日常小事来提高意志力,然后把它用在其他事情上。有一个有效的练习方法是:做自己不习惯做的事。比如你习惯用右手,你可以有意识地用左手等等。

收获五:刻意练习

刻意练习是一个老生常谈的问题了,一万小时理论也是建立在刻意练习的基础上。

刻意练习四步骤:

  1. 只在学习区练习。在舒适区做事,叫生活,在学习区做事,才叫练习。持续进步的关键就是持续地在学习区做事。
  2. 不断地在专项练习上重复重复再重复,注重基础,然后去实践,而不仅仅是看理论知识。
  3. 随时获得反馈。一定要有反馈。人在很多情况下回高估自己的知识,我们以为自己知道,其实不知道。比如一个学生把教科书里的东西看过好多遍,每次看的时候都觉得自己看懂了,可是一旦考试,才发现自己没有真正理解。其实把一本书看很多遍,只是让我们对这个东西熟悉而已,而熟悉不等于理解。想要真正理解,唯一的办法就是考试和测验。这种高效的学习方法也叫检索式学习。
  4. 只有时间花在刻意练习上,总的练习时长才是有意义的。

收获六:高效上网的办法

我们每天会花很多时间在网上浏览一些碎片化信息,很多信息其实是没有意义的,但是我们还是会浪费很多时间在这上面。所以我们需要一种高效的上网方法,不仅可以节省我们的时间,还可以让我们挑选出真正有意义的信息。

以下是方法论。

第一步:随便翻翻

我们最先做的事情不是读新闻,而是挑选新闻。高效的关键就是集中处理。以前我们是看完一篇再看下一篇,一篇篇读下去,那是错误的做法。

正确的做法是选择一个集中的时间专门看新闻。打开一个网页后,浏览所有新闻的标题,看到感兴趣的就用鼠标中建点击,这么点的好处是点中的文章会在新的标签页打开,这样我们就不必离开当前的主页面。

注意:这一步是只点不读,直到把所有要看的文章都点过一遍为止。

集中的最大好处是让各条新闻在一起互相竞争,这样好的文章容易突出,不好的文章很难因为偶然因素获得点击。

第二步:略读

等到挑选出来要读的十几条新闻后,一条一条地快速浏览其内容,给每条新闻一个极短的时间,大概扫描一遍就可以了,然后迅速关闭它。

这一步一定要追求快,看到值得仔细读的文章也要先速读,但要临时保存下来,比如可以保存到微信或者印象笔记。

完成了略读这一步就能把大部分鸡肋信息都处理掉。保存的好处是让好文章有机会被读两遍,以加深印象。

第三步:精读

能够进入这一步的文章已经非常有限了,每天只有那么几篇而已。找空闲时间把它们仔细读完。一旦发现内容真的好到了必须永久保存的程序,就使用印象笔记保存起来,方便日后查找。

这个方法长期使用还可以提高一个人的阅读品味。

我们必须明白一点:我们没有任何义务去看任何一篇文章,哪怕是我们付费订阅来的文章,你点击它就是看得起它,文章的作者应该感恩戴德。所以没有必要因为害怕错过一些信息,而懊悔。

收获七:弱联系

研究发现:真正有用的关系不是亲朋好友这种经常见面的”强联系“,而是”弱联系“。弱联系是指那些你并不经常见面和联系的老同学或同事,也可能是你根本就不认识的人。他们的共同特点是都不在你当前的社交圈里。

造成这种现象的有一个原因就是:整天跟你混在一起的这帮人,很可能干的事跟你差不多,想法必然也很接近。所以只有”弱联系“才有可能告诉你一些你不知道的事情。

弱联系的真正意义是把不同社交圈子联系起来,从圈外给你提供有用的信息。根据弱联系理论,一个人在社会上获得机会的多少,与他的社交网络结构很有关系。如果你只跟亲朋好友来往,或者认识的人都是与自己的背景类似的人,那么你大概都不如那些什么人都认识的人机会多。人脉的关键不在于你融入了哪个圈子,而在于你能接触多少圈外的人。

所以弱联系的本质不是人脉,而是信息的传递。所以我们都应该避免陷在成熟的强联系中,你应该走出去追求弱联系。

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