1.关键词:选择
今日感悟:“自由选择就是你有权选择自己的真我价值，可以在任何时刻选择自己的心态。”弗兰克选择了他内心所想要的，选而择之，择而从之，从而乐之，所以活得真实，活得快乐，活得有价值。
来到这世界已经十九年了，也不枉在这世俗环境里熏陶了十九年，被太多的条条框框限制住，把最本真的东西埋藏了起来。我的一生应该不会像甘地那样为人类做出如此巨大的贡献，但是我也想为自己活得轰轰烈烈一点，不要把真我价值遗忘，不要把快乐和幸福的心态建立在物质基础之上，不要迷失生活的方向。在不断地被世俗影响之后，我也开始在意别人的看法，在无形中被别人的意志左右而没有察觉。但是人生是我自己的，为什么要让别人的看法去改变我的人生轨迹呢？也许，别人的看法与评价真的没那么重要。学着去认清真我价值，去自由选择面对生活的态度，去活出真我，发自内心的去感受自己，去感受这个世界。
2.关键词:信任
今日感悟:文案总结
之前的我一谈到信任便会说：“这个人值得信任”或是说“这个人不值得信任”。总是把重点放在“他”，放在被信任者身上，无论功过，皆是“他”的原因，“他”在信任中是如此的活跃。但是后来，我对信任的理解再次被颠覆了。通过坐飞机这个例子我才真正理解，原来信任与“他”没什么关系，更多的是与自己有关系，信任他们其实是信任自己。正如诸葛亮七擒孟获一样，诸葛亮之所以会多次放了孟获正是因为诸葛亮的信任是与“我相信”有关，而非孟获的表现，主动权在诸葛亮身上，所以孟获的表现动摇不了诸葛亮的信任。
当我们被信任并清晰他人对自己的期望时，就会尽力达成别人的期望，而且经常有超值回报的表现和成果。信任就像发动机，在被信任者心中熊熊燃烧，推动他主动地投入。在一个团队里，信任不仅能够减少和不免因猜疑而带来的内耗，增强企业的凝聚力；而且能够像润滑剂一样，使得团队之间的沟通更加顺畅，使得企业上下更加齐心。不信任他人的人，根本上是不相信自己，是被自己内心的恐惧感所征服，是以一种消极而保守的方式来获得安全、克服恐惧。信任不是一个概念，而是一种体验。同负责、付出一样，信任不一定等于要做什么。信任取决于自己，只有自己才能决定是否信任，决定因为什么信任。在我看来，信任不仅仅是一次快乐的心路旅程，更是一件让我感到幸福的事，所以我已经在学会信任的路上了。
3:好文节选
①一种要素是否被当作需要，关键在于它能否促进生命的健康成长。
②作家约瑟夫·坎伯（Joseph Campbell）说道：“为了幸福，必须把‘别人怎么看我’这个问题放在一边。”一旦我们把所谓的批评和指责看作是来自他人的礼物——为处于痛苦中的人提供服务的机会，我们就会感到这种幸福。
