现在很多家长都会烦恼的孩子出现了叛逆期,其实我们静下心来想想,不是孩子出现了叛逆期,而是我们作为家长没有接受孩子的成长而自寻烦恼。
今天我看到了一篇这样的文章,与大家分享一下。其实想要和孩子在生活中对抗更少一些,我们就需要认清3件事儿:
第一、 自己的事
用心做好,努力承担,不逃避不推诿!
第二、 别人的事
能理解就理解,该支持就支持,无法理解也无法支持,可以不必介入!
第三、 接纳老天的事
接纳臣服!老天下雨,该打伞打伞,该怎样配合就怎样配合。
那么面对孩子,哪些事我们父母该管,哪些事我们不该制造矛盾。哪些是自己的事儿,哪些是别人的事儿,哪些是老天的事儿?
例如
第1件事:我的身高,这是谁的事?
答案是:这是老天的事。
老天的事是需要我们顺其自然的配合,安安心心接纳的。如果你不给自己很好的锻炼,也不给自己很好的营养,还特别讨厌自己的矮个子,那就是自己给自己心里添堵!
第2件事:孩子上学迟到了,谁的事?
答案是:这是孩子的事。
孩子的事就是理解和支持。
理解孩子在瞌睡的时候,自律性还比较有限,支持孩子就是你想了很多好玩的办法,教孩子如何自律。
所以,别人的事儿,及时理解和支持!
第3件事:上班路上交通堵塞了。谁的事?
答案是:这是老天的事,你不能左右。
此时,你就好好配合,在车里听一会音乐,让自己更安心一些。这就足够了。
第4件事:你婆婆现在特别心烦,这是谁的事?
答案是:这是别人的事。
比如,你的婆婆因为心烦,边做家务,絮絮叨叨。
这时候,你如果因为她的烦躁,你立刻也开始烦躁了,或者不能理解她的情绪。你就会把她的烦心事变成了你和她之间的又一个矛盾。
面对别人的事,我们需要怎样做?
理解和支持。
所以,最简单的做法就是:
她想絮叨一会儿,我们理解她的心情,不干涉他的絮叨。如果你想给他一点心理上的支持,就给婆婆倒杯水或者她能接受的情况下,给她说几句暖心的话。
第5件事:今天天气不好,这是谁的事?
这个不用说,是老天的事。平和地接纳,该加衣服加衣服,该脱衣服脱衣服。
第6件事:孩子字写得难看,这是谁的事?
答案是:是孩子的事儿。
是孩子的事儿,你需要给孩子理解和支持就行了。你理解孩子练习写字练得还不够,这是他的字;你可以连同孩子这个人一起喜欢,你会发现这些歪歪扭扭的字,其实也很可爱的。然后,给孩子一个真正有效的支持。
比如,寻找一些好方法,来训练孩子。在孩子没有坚持性的时候,你给他一点力量;在孩子害怕难题,发脾气的时候,给孩子一些调节自己情绪的方法。这才叫真正的支持。
第7件事:孩子想穿绿色的裤子,红色的衣服,这是谁的事?
这是孩子的事,所以我们需要理解和支持。比如,理解孩子现在的审美就是这样的可爱的状态,他想红配绿,这是他的事,理解他,让他尝试一下。然后,你可以给他的支持就是,给孩子多看一些儿童服饰搭配的视频或者是儿童模特的图片,提高孩子的服饰审美。
第8件事:你想吃火锅,这是谁的事?
这个不用说,就是你自己的事儿。如果你邀请其他人,人家能陪你吃,你就开心地聚会,如果其他人不想去,你自己特别想吃,你完全可以自己满足自己。
第9件事:你的心情,这是谁的事儿?
这不用说,肯定是你自己的事。所以,你要为你的心情负责,当你不开心的时候,立刻做一点让自己感觉舒服的事情,关爱一下自己。
第10件事:老公抽烟,这是谁的事儿?
答案是:看情况。
如果他在家里的客厅抽烟,这就是你们共同的事,因为他会危害到你和其他人的健康。如果他自己一个人躲在阳台上抽烟,这就是他的事儿。你要做的是理解和支持,理解他想放松一下,理解他一时半会还没有想戒烟,给他的身体健康给一点支持。
最后总结一下:
自己的事,自己就心甘情愿地,好好用心做。
别人的事,就理解和支持,把选择权交给人家,不要过多干涉。
对老天的事,就好好配合,顺其自然,完全接纳!
当我们能这样对待自己的孩子,就能顺利地帮助孩子建立心理边界了,让孩子越来越独立,这才是做家长的首要目的。