先问下一下在场的或者阅读我文章的朋友，觉得自己一路走来是很轻松，还是有些艰难？为了避免尴尬，觉得容易的举左手，觉得艰难的举右手？好的，我也不知道你有没有举手，哈哈哈O(∩_∩)O哈哈~ 那我就说说我自己吧。
说实话，最近压力稍微有点大。
导致压力大的原因，我想无非以下四点：活多，活难，钱少或孤独。
活少、活易、钱多还不孤独，但仍压力大，若你有这样的例子，请留言告诉我。
先是4/25-4/26连续两天的一对一消费者访谈，一天10个的节奏（每个消费者45分钟），一天下来，从上午10点到下午6:30，几乎没怎么喘息，中午吃个饭都要赶点，下班后什么都不想，最大的梦想就是阿拉丁神灯赐我一张床。
紧接着是紧锣密鼓的数据统计和写报告（我开始以为，我必须在4/28上午汇报，因为要上午跟总监报，下午跟大老板报），下属离职，新人未到岗，什么都得自己做。4/27工作到凌晨一点，4/28早上有点疲累，早上心情一度陷入低谷。想到报告还没有完成，按进度上午必须要汇报了。内心的忧郁情绪又开始作怪……
当时想，一路走来，为什么自己一直都比较艰难？是我太笨了吗？
显然不是，在小学我还算比较出类拔萃的，到了初中我也算名列前茅，到了高中我属于中等偏上，到了大学……好吧，不瞒你说，补习了一年还差4分上重点线，进入一个普通二本，极具讽刺意味的是因为分数“太高”还拿了新生入学二等奖。再后来考取中国农大食品科学硕士，读研期间，一度想要辍学。每天情绪低落的时候就跟我爸打电话，虽然我爸爸在我小学三年级开始就带我妈去了很远的地方做生意，但他在精神层面的鼓励和支持，足以让我认定他是一个伟大合格的父亲。就是靠着跟爸爸的吐槽中坚持读完了研究生。那种精神层面的煎熬与艰难，可想而知。
毕业后，进入统一企业，做了一年研发，转型做市场营销，开启了五年漫长的加班历程。
好不夸张的说，我刚到品牌的时候，连透视表和VLOOKUP都不会用，就遭遇同事离职，开始按照固定格式做两个事业部的业绩数据，当时我感觉天都要塌下来了，但还是跟即将离职的师姐故作轻松的说，没事，你先交接给我吧。我当时的位置在挨着过道的第一排，每次茶事业部的经理加班到很晚回家时都要经过我的位置。她会偶尔停下来问候我一下，她说：“XX，还在加班啊，怎么又是你啊？”我会感动而尴尬的回答说：“是啊，我还没有做完我的工作，我想我还需要多一点的时间”。然后，她会很善意的说，做完早点回去啊。我也记得我的经理经常跟我说的一句话就是，做完早点回去啊，做不完可以明天再做。有时，我感觉很累了，我就跑到公司后花园去打电话，一般找爸爸比较多，一聊很长时间，然后回去收拾东西再下班。我还专门跟我爸爸很认真的讨论过离职这样的话题。因为，一路比较艰难，怀疑自己是不是不太适合。
在统一工作了六年半，我跳槽去厦门，在厦门这个陌生的城市一个人独自工作和生活。
在厦门的一年也是跌跌撞撞，负责仙草蜜品牌，开发仙草MM。用跌跌撞撞这个词主要是因为，刚到一个陌生的城市，一个陌生的企业，和一群从来没有接触过的人，需要时间去适应去融合，很多公司的流程需要慢慢熟悉，和在统一的驾轻就熟相比，那里自然是不免踉跄了。当时住在厦门，每周大约1-3天去漳州，有时在漳州开会到很晚，回到厦门岛内已经很晚了，有时会议多，第二天一早要继续赶去漳州。这在去的时候，多少有些预估不足——原本预计会完全在厦门工作。不过，这还都不算什么。
厦门的生活对我而言，最大的挑战是孤独。最终也是因为不想和媳妇分开而回到上海。
一人在厦门的时光，虽然已经是一年前的事情，但回想起来恍如昨日，听说厦门品牌部的人也都陆续离开了。时间真的是像水流一般，不紧不慢的前行。
国际孤独登记表里，除了一个人去KTV没有经历，其他九级在厦门都经历过了。
“厦门是个浪漫而富有诗意的城市，在中山路上漫游，随便一瞥就是一个治愈系十足的品牌映入眼帘。常常不禁走入其中一个，留恋踌躇许久不愿离去。
我住的源通中心离海也不过就是十来分钟的步行距离，有时下班后和小福星一边打电话一边往海边走，耳塞还没预热，辽阔的大海已经扑面而来。
有时，在漳州的兄弟会来造访，让我内心多了几份慰藉，但望着街道车水马龙，两个同样在异乡寂寞的人，内心还是会难免会在豪迈之余，心生感慨。最开心的时光是和兄弟一起在海边边走边聊，漳州在我的记忆里，也因此多了几分温暖的回忆。
而今在沪，每每想起厦门，都会想起那人、那海、那逝去的光影。”
这一切都过去了，我回到现实，自去年的五月起，我开始在一家上海的日企工作。
乘坐地铁时，我看着地铁玻璃门中的自己，我强精神，告诉自己工作和生活还要继续，再坚持一下，马上就五一假期，可以调整一下了。我运用“暗时间”法则，在地铁上打开“锤子便签”根据自己对访谈的印象，根据模块把一些比较明晰的结论先文字记录下来，路上大约花了半小时，下地铁时，核心内容已整理得差不多。
路过公司楼下的easy，去买了力保健饮品给自己提提神。直接上图，没错，两瓶一下被我喝个精光，我看看窗外的绿色，假装自己被大自然拥抱了一下，我看了下时间，来到8点一刻，现在上楼不用刷电梯卡。
我走出超市看看明媚的阳光，我决定，如果要哭泣，就先忍一忍，留到明天！
一到公司，我约了10:30-11:30的会议，说实话我没有100%的把握在两个小时内完成报告，虽然之前也写了一部分。但我知道，我必须在五一前完成报告！于是，我开始专注在报告上以便提高效率。在20个消费者的访谈记录中来回穿梭，抽丝剥茧，把散落的语言和数据整理成为深思熟虑又言简意赅的报告（锤子便签帮了大忙，给老罗打个广告^_^）。
我剩下的时间不多了，马上就要到10:30了，恼人的会议提醒在还剩15分钟时不识趣的发出催促。我还没有完成报告！我该怎么办？！我内心有个声音在呼喊！有个声音在响起，实在不行就延后到下午。或者，我也许可以中午不吃饭，为报告争取一点时间。
我告诉自己要冷静，并在心里问自己——假如我一定要在10:30汇报，我该如何达成？化繁为简，抓住重点！我告诉自己。我果断把消费者口味那一页最繁琐的消费者意见整理先搁置，而只先放上和研究讨论的结论。这样，我掐点完成了一份相对不完美但还算完整的报告。事实上，后来的结果非常完美！和总监的汇报一路下来非常顺利，总监总的也就只提了两个小问题。以前每次他说的最多的一个词就是simple（简单），让我写报告要简单。这次他再也没说了，因为我的报告已经做到了simple！完成汇报是11:45，我走出会议室，去吃午餐的路上，一个人走过公园的林荫大道，内心无比舒畅！
我突然有点明白了，我在不停进入新的轨道，面临更大的对手，更大的挑战！不是我不优秀，而是我一直在给自己加码，把自己送往更高更强的战场去历练！
亲爱的你，你是不是有时也很困惑——为什么一路走来都感觉这么累？这也许就是答案。
因为你以超越常人的速度在成长！你对自己要有清晰的认识，其实你很聪明，你甚至从小就出类拔萃，但慢慢的你似乎变的越来越不聪明，甚至还有点笨，这又是为什么呢？因为你在不断进入新的轨道，你不断在变化80/20法则圈，你不断面对更加优秀的对手，你身边的人越来越优秀！你的基因还是那些基因，所以似乎你就变笨了。其实是你面临了更大的对手（也许是那个不断对自己提出更高要求的自己），更大的挑战！不是你不优秀，而是你一直在给自己加码，把自己送往更高更强的战场去历练。走出每一次低谷遭遇的阴霾，再看看明媚的阳光，告诉自己，如果要哭泣，也许可以忍一忍，先努力面对当下事务，把哭泣留到明天。
亲爱的你，你是否也觉得自己一路走来都很艰难？如果是，有几句话我想和你分享。
1、越是艰难的时候越是成长的时刻。
你感觉艰难说明你的能力与要做的事之间还有一定的落差，说明你还没有掌握正确的方法，说明你没有找到对的人，说明你还不熟悉不熟练。不管是哪一种，都是正常的好机会！
2、努力去面对，坚信一切都是暂时的。
面对压力，有时会有一点小忧伤小焦虑，但我发现只要努力去面对，很快就会破解，很快就会迎接新的快乐。快乐和忧伤总是起起伏伏的，只是当我们越强大，当我们越是经历岁月的洗礼，越是懂得改变自己能改变的，接受自己不能改变的，可能离快乐就更接近一些吧。
3、学会安慰自己，焦虑时可以读下面这首诗。
假如生活欺骗了你
假如生活欺骗了你，
不要悲伤，不要心急！
忧郁的日子里须要镇静：
相信吧，快乐的日子将会来临！
心儿永远向往着未来；
现在却常是忧郁。
一切都是瞬息，一切都将会过去；
而那过去了的，就会成为亲切的怀恋。
最后，让我们一起终生成长！共勉！
