图片发自简书App

昨天看到说坚持练习的人懒癌会慢慢被治愈，随着每天不间断的练习，早起，当我开始每天比别人多一个清晨的时间去努力练习阿斯汤加瑜伽，做一些简单的呼吸看似简单，但坚持早起就需要我放弃那些晚睡的日子，慢慢生活的状态发生改变，这种改变是在不断坚持的过程当中慢慢发生的。当然在这个过程当中会有情绪，身体的状态，天气各种的影响。它需要你去专注你想要去做的练习，不是一朝一夕就可以来到的一个舒适稳定的状态的。❤️随着不间断的持续练习懒癌被治愈这一点似乎正在我身上慢慢正在发生。如果是之前周末回到家一定是窝在被窝里一上午的，现在似乎没办法了更愿意去做一个早起梳妆打扮静静拿起一本书翻看的女子

图片发自简书App

图片发自简书App

都说人一定要做自己喜欢的事情才可以专注，才可以真正快乐。虽然在很多人眼里我也许并不够好，但现在的生活状态我可以确定，我越来越喜欢这样越来越努力越来越好的自己，我的懒癌正在慢慢被治愈………