大暑七月的清早，5：56动身，碧空白云，天气、心情都不错，崭新的一天……

          过了4790米长的葵坝隧道，就直通坝光。6：20的白沙湾，星星退幕了，圆月西挂，宁静清朗；海上日出，鳞光波涛，灿烂朝霞，透射金芒；西南面排牙山上云雾缭绕，无比壮观；东头边三杆笔静默屹立，恭候光临……观光台边搭有几个黄的蓝的帐篷，露营着不少户外爱好者，处处是“同道中人”呢！

          绕越过牛望岭大桥，很快到高速路旁的上山道入口处，活动四肢，热身预备……7：00开启挑战之旅。进山没几分钟，就闻出阵阵清香山花，沁人心脾，又耳听鸟儿啾啾欢歌，心旷神怡，太享受了！上到三杆笔共用了50分钟，途中休息了两次，欲速不达，出了很多汗，需调整好气息呼吸，逐渐适应来。

          “徒步穿越就像摇滚乐”，“51783(我要去爬山)”，这些挂在枝头的户外广告词，口号似乎与我不太着调：一人独自游！还摇滚？！不过一人有它的自在随意，也有它的寂静深沉，而面对挑战，毫无畏惧，斗志昂扬！于是自拍臭美一下，自娱自乐，添些欢快，也算是自己给自己打气！三杆笔不过是最底层的头一座起点站，前面还有大大小小起起落落的20多座山头等着我去翻越呢……

          从三杆笔不断递升翻越到大笔架山这段，水露很重，轻摇小树，纷飞滴洒，一股清凉。盛夏季节，灌木杂草又高又密，很快鞋子长裤都沾湿了……山脊前行，很少有遮荫树林，由东向西，之后右拐北行，全程似“U”字形，更像“之”字形，阳光晒得后颈热辣辣的。9：36到山顶，在这可望见西南前面的罗屋田水库，毕竟是笔架山最高峰，海拔717，深圳第四高峰，也是全程的最高。回头俯望，起起伏伏的连绵山头被我一步一步地登越过来了，很是欣慰！这离土地庙已不远，前面又有多段下坡路，感觉轻松，信心十足……

          最高峰之后，轻快许多，10：12来到火烧天(海拔665米)，好诗意的山头名！想像晚霞出现片片通红火烧云，大都烧在这山头之上吧……火烧天是个转折点，往南拐可到蝴蝶谷；右折北行是土地庙，这一右转身，就与坝光、沿海高速公路彻底说再会了……

        10：57到土地庙，落脚歇歇，给土地神祭献桂圆桃子，并许了个愿：@#$＆(｡･ω･｡)ﾉ……(嘘！天机不可泄露也！)这里是全程的中点站，往南下撒而出，可通到比亚迪中学，约6公里。以为走了一半，该在这遇见驴友吧，哪怕一个也好，结果令人失望！都说夏季走三水线纯属自虐，走到这终于信了。11：15道别土地公公，烈日兼程。

        从土地庙到葵涌1号碑，是个艰难修行。要翻越海拔578的十二栋，海拔540的石头岗，从底谷到山头，高低起伏，跌宕如人生般……精疲力尽抵达时已是13：45！足足耗了两个半钟！难以置信，但不为自己找借口：午后骄阳，酷暑湿热，补充的与体能难以恢复……主观客观的因素都有，加上都以上坡翻爬为主，时刻无情地摧残着自己的意志，将“人生是场修行和磨砺”酣畅淋漓地演绎着。

        之后海拔689米的田心山，最后的一块压心石、一道障碍栏！这座山，从底仰望，有如随时向你扑倒而来的拦路虎，令人倒抽一口冷气！历时40分钟，终于踩上了山顶！接下的路绝大多是缓下坡趋势，可以加速疾行，只用25分钟就到白老石；水祖坑更是一路递下，有滑楼梯的感觉，15：30到达凉亭，当作终点站；再三拐两跳就下到了游泳池边。池水随风跃波，涤荡着疲惫人的身心，有如同跑步流汗之后，获得与大自然一样的宁静而又舒爽愉悦的感受……

        途中田心山附近，遇到一男一女可能是夫妻吧，一问是从金龟村起步的；在近白老石遇上一家三口，小女儿十岁左右，也是金龟村出来的，可见走全程是个挑战！当然了，单兵作战，危险无处不在！切记不可着急、莽撞、硬拼！稳健和安全放在第一位！处处留神，时时小心，一步一动精神集中，心态平和，信念坚定。

        全程用时八个半钟，与标准的规定多出了半小时！还是值得庆幸，毕竟自己已很尽力了：人平安就是福。也总结反省了一下：如果土地庙那里不超时休整，一鼓作气挺进，到达1号碑再大休整来对付田心山，也许用时更少些……这方案真可行吗？只有试了才知道！那就期待着下一次吧，希望那是刷新的一天！