中年的我,是如何拯救操蛋的一天的?

今天很倒霉,从今天往上数365天,最倒霉的一天,没有之一。


估计是因为疫情,保安拦住不让往经常走的通道️下地库,并且把我像囚犯一样拽住,非要我绕道走其他路。理智上明白“疫情让原本就少的自由更少了”,但感情上觉得自己的尊严受到了侵犯。

接下来出车库的时候摆得有点急车子擦上了过道。

回到家里发现大宝今天因为看了一天的偶像剧,什么作业都没有做!

再给小宝舞蹈基本功打卡,想把茶几推过去点,结果新买的北欧三千多的茶几掰断了腿。

临睡觉用微波炉加热牛奶,一打开发现玻璃杯裂成两半,牛奶流了一炉子....

躺在床上的我怎么也睡不着,觉得中年的自己怎么可以这么倒霉。脑子里一直在放电影今天发生的事情。


年轻的时候很莽撞,但是快乐也那么简单。遇到事情会大哭一顿再睡一觉,第二天又是新的一天。当时看着自己经常不开心的妈妈,心想着,等我老了,也要做一个快乐的阿姨啊。

现在经常会听到身边的事情都是诸如,谁失业了,谁家有小三了,谁家离婚了,谁家抑郁了,谁家鸡飞狗跳.......难道当个快乐的中年阿姨,真的就这么难吗?

公司95后小同事薇薇嘲笑我:我们年轻的也一堆烦恼,遇到狗屎的一天也只能自己暗自流泪。作为一个在深圳有房有车有事业有老公有娃的大姐(她不好意思说我是大婶儿),都这么成功了,还有什么值得伤心的事儿?

她酸溜溜的揶揄我并未往心里去,不禁开始思考自己年轻时候和现在处理糟糕情绪的方式。过了二十年以后,我的智慧是否在增长?


01 借酒消愁VS大睡一觉

年轻的时候遇到烦心事觉得自己无法解决,有时候会自己喝酒,让自己喝到昏天暗地想吐又吐不出来,麻痹自己清醒的大脑。

这样的结果是,我不但心情不好,ni身体也不舒服了……

毕竟年轻有挥霍的本钱,第二天貌似也相安无事。

现在的我断然不会这样折磨自己。往往会选择赶紧逼自己睡一觉,第二天神清气爽醒来感觉又是新的一天。


02 大哭一顿VS若无其事

年轻的时候好像有流不干的眼泪,遇到不高兴的事情,首先先大哭一顿。有人说情绪自然流淌之后就会好起来,但我的经验是,很多情况下,越哭就觉得越发悲伤。事情好像也不见得有什么转变。

ni随着年龄增长,我好像学会了不哭。即使特别难受的时候,最多也是流几滴眼泪。然后在别人看来特别正常地继续行动。

03 大吵一架冲出去狂奔VS安安静静写篇文章

年前的时候不开心的时候,我会去跑步,尤其是愤怒的时候,会去狂奔,也不管是什么天气。仿佛只有把满肚子的怒火宣泄了才觉得舒服。

年纪渐长以后,那些像火一样的情绪慢慢变得温和起来。我猜想这也是艺术家为什么都是年轻人的原因,毕竟创造力和想象力都需要丰富的情绪。

反正我现在遇到事情,也仿佛能够跟自己以及世界和解,静下心来写点东西。

有时候我们真的搞不清楚,究竟是倒霉的事情影响了情绪,还是情绪导致了倒霉的事情?

反正我知道遇到了操蛋的一天,就抱抱自己,然后用中年人的温和的方式,向这一天道别,告诉自己:

明天又是新的一天。


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