图片发自简书App

在日坛公园跑了一个大圈又回来。

试图每一天都重复努力做几件事。

比如跑步，阅读，写作，反思等等。

有人会说，

停一两天也没事吧？

对。这是大部分人的想法。

但是不要忘了这世界上还有人在玩成长率。

不单是成长这么简单。甚至还是指数级增长。

摔跤吧爸爸里，两个女儿从开始练习的第一天起再没有吃油炸麻辣的食物。是再没有。一口都不可以。

直到大姐慢慢在体校有了懈怠比赛也屡屡受挫，其中有个标志性的小事件就是她受不住队友的诱惑吃了从练习以来的第一口油炸麻花。

变好很困难，变坏缺很容易。

有时候是要对自己有一点苛刻的态度。不是虐，内心总该有些需要长久坚持的信念，带着这份心情闯世界，才容易去体会更多。

所以，如果你可以长久的去做一件正确的事，哪怕很小的事，相信我，会给你不一样的改变。

前提是：长久的，从不间断。