10、你所拥有的最宝贵的财富究竟是什么？
于是，越是在早起，下面这个公式越“朴实”；
注意力＞时间＞金钱
这很可能是你在读这本书的时候建立的第一个系统、完善的价值观。而现在你已经知道：你的注意力比你的时间更重要，你的时间比金钱更重要，随之而来的是你的选择——“人在改良之后的价值观下不可能做出改良之前的选择”，这是真理。
在这个价值观下，金钱其实是最“便宜”的东西。所以，用钱来省时间，肯定是非常值得的交易（用低价值资产换取高价值资产）。若能用钱来保证自己的注意力不被分散，那就是更划算的生意了。
在我的人生中，最重要的一个原则就是：若可以用时间去减少注意力的消耗，那我一定不会去节省那个时间。 我运用一系列的手段，做到了“20多年没跟老婆吵过架”。怎么做到呢？很简单，在她身上花时间！稍微想想就能明白，这个结果对我来说再重要不过了。在过往的20多年里，我从来没有因为跟老婆吵架而出现过一天甚至好多天心情不好的情况——要知道，人在心情不好的时候是无法集中注意力的，什么事情都干不成，什么事都做不好。
如果你的注意力是属于那种被免费收割的，那你能要的也确实只有少量且“廉价”的钱了。可对我这种珍惜注意力的人来说，我们分得很清楚——短信是异步通讯工具，电话是不得已才使用的及时通讯工具，各有各的用场。
手机永远设置为静音，关掉所有的推送通知。在我专注做事的时候不接受任何打扰。等我停下来休息的时候，可以顺手处理那些未读短信和未读电话。
可是，要怎么让我的老婆也理解这个貌似简单明了的道理呢？真的不是讲一遍就可以的。因为她是我人生中唯一一个没有血缘关系的亲人，所以，我讲很多遍。
我用大量的时间跟她进行有效的沟通，最终使我不被无畏地干扰，让我的注意力有更多持续的机会和更多产出的能量。这就是我的方法：花时间换取注意力持续。顺带说一句，许多家庭不幸福的根本原因是相互之间的时间投资太少——就那么简单。
现在，你可以停下来合上本书，拿出纸和笔，思考一下：
1、过去你有多少该花钱的地方却没有花钱；
2、过去你有多少该花时间的地方却没有花时间；
3、过去你的注意力在什么地方被你主动放弃而被别人免费收割了？
4、如果你能有更多的注意力，现在的你会把他放在什么地方？
5、你身边有多少人完全搞错了价值的顺序？不妨想一下，他们的结局究竟会怎样？
11、有没有提高注意力使用的科学方法？
具备能够“长时间集中注意力的能力”，几乎是一切所谓“学习能力强”的人最基本的素质。
若不用佛教术语，而是用大白话来描述，就是“这个人很快就能进入注意力100%集中的状态，而且可以长期保持”。
我见过很多具有相同属性的聪明人，他们无一例外，都觉得自己很笨，因为所有让他们显得聪明的思考与结论，在他们看来，都是自己花费了太长的时间、太长的精力，经历了太多的曲折才得到的。他们也很羡慕（甚至比常人更羡慕，因为他们对自己的吃力感受）那种看起来浑身灵光闪闪的人，可实际上，对这种错觉的解释非常简单且清楚：
他们之所以最终比别人聪明，是因为：
第一，在所有他们曾解决的问题上花费大量的时间；
第二，在单位时间里，他们的注意力运用比更高；
两项相乘，才有了极为优质的结果。又因为发生在人脑子里的结果别人是看不到的，所以人们总会以为那些真正聪明的人仅靠“灵光一闪”就搞定了一切。
一方面，提高自己“长时间集中注意力的能力”的方法简单到“习惯就好了”的地步——虽然简单，但有点含糊。
