想买衣服想得快疯了，明知道买了也不一定穿，但就是想买，购物车放了一件又一件，神经质一样抓心挠肝地想拥有，但理智又知道不能去买，因此非常非常非常痛苦。
我感觉对穿衣这块儿我的烦恼持续了很长时间了，不止一年两年，而是好多年，我一直在外表上非常自卑，有很强的缺失感，像个糖尿病人疯狂地想吃甜食那样疯狂地想买衣服，永远觉得不够，太缺了，太缺了，太缺了。
刚刚觉察了一下，一来是过往的阴影，高中时候肥胖加比较土，不会打扮，被人嘲笑过，其中还有我那会儿有好感的一个男生，从那之后就留下阴影，导致后面瘦下来了也依然觉得自己很土很丑，拼命想买衣服，想穿各种风格各式各样的衣服，想让自己看起来漂亮一点，不想再被人说土，不会打扮，难看 了，这是我的一个卡点；
二来是内在的匮乏，院长曾经说过，到他那样的程度，穿什么都已经不重要了，不需要名牌衣服啊表啊来傍身，他的存在，他的头脑，他的知识，就是无穷的价值，远比这些外在物品高多了，他不需要那些东西来证明自己的价值。
就像一个缺爱的人拼命地想谈恋爱想被人爱一样，是因为内在不够充实，价值感不够，没有对自我的更高的追求，所以才会不断地、疲于奔命地、近乎疯狂地向外求，渴盼用外在的物质上的满足来填补精神上的空虚，和过往的缺失。
其实我刚刚觉察自身的时候，第一时间想到了《老友记》里的Monica，她青春时期是个体重严重超标的胖女孩，嘴巴永远都在咀嚼食物，手上永远都抱着零食，她不停地吃，不停地吃，吃到她的亲生哥哥都拿她的食量和身材去开她玩笑，吃到在暧昧躁动的青春期，好朋友Rachel已经追求者甚众而她却从未得到异性的接近和喜欢。
她就这么一直“兴致高昂”地吃着，吃到大家都理所当然地认为她就是爱吃，就是管不住嘴巴、放纵自己被食欲控制，甚至连Monica自己可能也都习以为常。
直到长大后的某一天，好朋友Phoebe的男朋友，一个心理医生，告诉她，“Mon, they’re just food, not love.”
只有身为心理学专业人士的他一眼看出来了Monica行为背后的原因，她不是渴求食物，而是在渴求爱——来自父母的爱。
因为从小父母就更喜欢哥哥，从未夸奖过她，从未给过她正向评价和鼓励，反而总是打击她，批评她，说她不如哥哥，等等，导致她有严重的焦虑情绪和强迫症，同时伴随着比一般人更过头的讨好性人格，还有不自信——哪怕身材已经恢复正常甚至比一般人还更凹凸有致，她内心也依然还是当初那个怯懦的、胆小的、“失败”的胖女孩。
成年后的Monica面容姣好，身材火辣，也早已不再暴饮暴食，还很喜欢运动和健身，事业上的收入也不错，是一个不折不扣的“成功人士”，但她内心的缺失依然未被填补充盈
拿院长导师班讲过的“寻找内心的空洞”那一节来说，就是她内心的空洞从很小的时候就已经出现，由于她的父母没有报院长的实操班导师班，对待女儿的语言模式和思维模式从来没有改变和提升，所以在Monica之后的成长过程中那些空洞越来越多、越来越大，哪怕成年后也未被发现和填补修复，这就是她哪怕外表已经走出阴影但内心还并未真正强大的原因之一。
思及自身，好像也有相似之处……因为读书时期没有得到过外表穿着上的认可，以至于长大后在本身就比较喜欢买衣服的基础上，变成了一发不可收拾的样子：哪怕不会穿出去，哪怕实用性不高，哪怕超出能力范围，也心心念念很久很久，半年，一年，两年，想要买来想要拥有的念头都挥之不去，同时为了忍耐而痛苦不堪……就像停不下来咀嚼食物的Monica，我停不下来内心疯长的想买喜欢的衣服（甚至有时不限于衣服）的渴望。
或许有很多人像我一样，体内有这么一个“Monica”，焦虑、渴求着什么但又拼命克制，或者明知不好明知不可为却依然忍不住靠“食物”去填补内心那些不安的欲望或空洞，可是衣服也好，美食和爱也罢，它们都一样，都是过犹不及的。
“世上最美好的东西，都不是偏往某一极端的，而往往是在两方之间，最妙的那个平衡点。是你在刻苦保持美好身材的空余，偶尔大餐一顿的畅快；是你在全力爱人的同时，依然保有的自我意识；是你在自我克制与享受生活之间，拿捏得当的取舍。”
——摘自《花蚊》
想对自己说，通过跟随院长的学习，我该“长大”了，我也已经在“长大”了，我开始逐渐明白自己行为背后的真相，也慢慢清楚自己内心的空洞在哪，接下来的日子里，一边破坏，一边修复。
破坏是说这个过程必定会经历像今天这样疯狂上头情绪不稳的反复，但告诉自己慢慢来，不要着急，像上面说的那样，在自我克制与享受生活之间，拿捏得当地取舍，比如可以在经历长久的不去买买买的忍耐之后，在某一时刻把心心念念最久的衣服买那么几件回来，或许也是一种对空洞的修复。
Monica最后在自己的努力成长和深爱她的Chandler的呵护下变得越来越自信快乐，她的强迫症和焦虑情绪直到故事的结尾也依然有迹可循，但远没有一开始的严重和强烈；
随着她的成长，她的父母也逐渐转变了对她的看法和态度，也开始展现出了为人父母的温情，比如对她的认可和心疼，一切都在越来越好，相信我和看到这里的你也一样。
“亲爱的Monica，希望我能像你这样，不再像小孩一样去吃，而是像大人一样去爱。”
