作者：[日]奥野宣之，同志社大学新闻学专业毕业，曾在出版社和报社工作。他独创的信息整理术和智慧创造法在商务人士中大受欢迎，累计销量超过50万册。
在利用新闻出版经验进行网络与杂志专栏撰稿人的工作以外，他还以“笔记本作家”的身份活跃在媒体节目和论坛中。不管是工作还是兴趣，他都坚持使用笔记本记录，这种生活方式在NHK 和TBS 电视台的节目中播出后引发了热烈反响。
他的著作包括《如何写游记和散步日记》《智慧创造锻炼法》《“处方笺”读书法》《三本书创造好点子》《如何有效阅读一本书》等
前言：
“一味读下去”等于没有读过
当你读完一本书时，别人问道下面问题，你怎么回答：
● 这本书讲了什么内容？
● 你最喜欢书的哪一部分？
● 这本书对你有什么影响？
● 它的优点又在哪里？
再认真回想一下，会发现读书确实是件很难的事情。
● 掌握吸收的技能
读书的基本目标：每读完一本书，都有扎实的收获。
认真选一本满足自己需求的书，真挚地与每一本书对话，努力从书中学到知识。
● 通过做笔记吸收书中的营养
需要记录：买什么书？注意书中的哪个部分？想到了什么？
笔记本是读书的助手，可以把读到的信息以准确的形式转变为思想中的一部分
第一章、用笔记管理读书生活
人与书的关系改变者
利用笔记本，可以实现这几个不普通的目标：
● 读书不再是“随随便便”地读，而是带着明确的目的、充满主动性地去读
● 真正消化书中的信息，使之成为属于自己的东西
● 深入理解书中的要点或思想，并随时拿来参考
说得再简单一点，学会了怎样利用笔记，就能比现在更懂得如何选书、购书、读书和活用。
● 如何选书：怎样选择自己真正想读的书
● 如何购书：怎样买到对自己真正有益的书
● 如何读书：怎样加深理解、深入思考
● 如何活用：怎样运用从书中获得的知识
本书的作用，指导用好笔记，经过规划、梳理，学习怎样选书、怎样读书和怎样把书中的内容刻在脑海里并加以活用，然后把这些做法转化为实用、可持续、属于自己的技巧。
让笔记本成为读书时的好伙伴
笔记本的4种使用方法：
① 随想笔记：记下平时的感悟，这与日后的选书息息相关。
② 购书清单： 找到真正想读的书。
③ 各种报道的剪报：尽情收录感兴趣的内容。
④ 读书笔记： 将读后感转变成文字保存下来。
只要坚持就一定会有效果
把灵感记录在纸上，让思考书面化，让灵感脱离之前的抽象状态，会更容易将其理解消化，也能促使你把灵感用作创意材料，想用的时候就能信手拈来。
通过笔记养成良好的读书习惯
坚持读书笔记的三个窍门
① 养成习惯
② 放大读书笔记的作用
③ 创造别具一格的记录方式
完善购书、读书和活用的方式
选书、购书、读书和活用才是读书的完整流程，只有做好这四个步骤，才能让书中的内容融入自己的思想。
读一本书要经过以下三个步骤：
① 购书：在实体店或网店购买喜欢的书
② 读书：普通的读书过程
③ 归档：读后将书归类的过程
与此相比，本书分为五个阶段：选书-购书-读书-记录-活用
将读书过程结构化
坚持“只选好书、只读好书”的做法可能不太现实，但只要我们张弛有度地贯彻“好书要细细研读，其他书就粗读略读”的原则，还是很有可能实现的。
把读书相关信息记入同一笔记本
使用同一本笔记本记录所有信息的重要原因——“信息一元化”。优点：
● 简单易懂，人人都能做到
● 更容易坚持
● 自由度高，可自行设计
● 信息“存在”于同一个地方
● 直接记录、参考，不易混淆
● 因为“杂乱无章”，所以更便于活用
将笔记本一元化的技巧，主要有以下五个要点：
① 可以书写任何内容
② 按时间顺序书写
③ 附上日期
④ 灵活运用速记或略记
⑤ 可以粘贴
