什么样的事可以咨询？

上一次我们说到，任何人都可以去做心理咨询。这篇文章我们来介绍，什么事情可以去找心理咨询师？

首先我们要说的是心理咨询，并不一定非要特别大的事情。比如说劫持人质，电视里演的，刀架在人质脖子上，然后和心理专家对话。或者电话那头死活要自杀，心理专家在电话这头慢悠悠的解劝。

心理咨询可以从解决一些小事入手。所有的矛盾都是从小矛盾积累起来的。象气球一样，开始很小，慢慢吹气，气球不断扩大，再吹，嘣的一声，爆炸。
所以不要等到气球爆炸以后再来找专家想办法解决。如果在气球即将爆炸之前找也是好的。可惜的是很多人眼中没有气球逐渐吹起的过程，只有爆炸后的碎片。

心理咨询是消除气球吹爆的风险，而不应该是爆炸后气球碎片的拼图。

心理咨询是解决人格的成长问题。在人格成长过程中的每一个阶段，都会有心理冲突，都会有心理问题，所以各个阶段都会有需要心理咨询。

从纵向来看，一个人的发展过程中，
从儿童时期和小朋友玩游戏，
少年时期的学习，
到青春期的逆反和蠢蠢欲动，
到大学阶段的放羊式学习，
毕业后开始恋爱和婚姻，
到中年人的中年危机，
到老年人的养生和丧失等等，
各个阶段都会有心理上的问题出现。都可以找咨询师做心理咨询。

比如说小孩子胆小，不爱说话。不合群儿。家人看着担心，总想把孩子推到别的孩子堆里去，让他跟其他孩子一起玩。但这孩子就是不出去跟他玩，只想赖在家里和家人在一起玩。

这时候家长急的抓耳挠腮，其实这时候就可以找心理咨询帮助解决这个问题，当然这个问题可能不是出在孩子身上，而是出在家长的教育方式上。咨询师帮助家长一起建立良好的养育观念。

心理问题不是单一答案的，所以本文的介绍只是普及类的，不做定性的分析，请不必用纯理论的知识来考量。

当一个人度过了少年儿童时期，开始进入少年时期。他开始去学校读书，可能会遇到不爱学习，不喜欢学校环境，不喜欢和同学往来的情况。或者过于喜欢和同学打闹，过于喜欢野外环境，整天在外面跑，不回家。

这些情况，都不太正常，都可以做心理咨询，通过心理咨询发现是什么因素导致孩子的异常表现。消除异常表现的因素，让孩子相对正常的成长起来。我们这里说相对正常的成长，不是要把孩子培养成一个特别顺从的孩子，而是让他变成一个健康活泼的孩子。一个孩子如果非常听话，本身就不正常，更加需要心理咨询。

到青春期这个时候可以做心理咨询的事情就太多了。比如对父母的逆反，让父母焦头烂额，怎么说都不听。比如和同学的早恋，看眼看着成绩下滑，黏在一起，打死也不分开。或者是阳奉阴违，表面上答应不在一起，暗地里天天在一起。

这些事情做心理咨询，不是要让他们不叛逆，不早恋。而是辨别这些逆反，早恋是正常或者不正常的，正常的就不必改了，不正常的就需要找到是什么原因造成的，标本兼治。找到他自己的路，发现适合他自己人格特点的发展道路。

等到大学毕业开始恋爱的时候。恋爱也有很多问题，可以做心理咨询。关于恋爱的心理咨询的太多了，我们这里就略过不提。

恋爱结束，结婚以后，夫妻两个人，经常吵架，生活不和睦。或者是干脆再来个小三。或者自己在家里有伴侣，然后出去做小三。这些都有可能是心理因素，所以这些都是可以去找心理医生咨询。

人到中年的时候，过去取得了一定的成就，事业曾经如日中天，如今已偃旗息鼓，社会存在感严重不足。这个时候人会有一种失落感。就有可能会有中年危机的发生，而这中年危机也可以找心理咨询师，解决自己的心理落差问题，让自己重振旗鼓，积极面对未来的生活。

到老年，人退休了，工作放下了，开始进入休息的阶段，开始晚年的生活。这个时候可以咨询的事情也很多，因为这时候的心理冲突也很多，比如说，和家人和社会的相处，都会有跟以前不同的变化，当变化发生的时候，如果自己可以适应，可以调整，那么就可以解决这个问题，如果不可以解决调整，那么就要去找心理医生咨询。

每个人都会有心理问题，当自己不能调节的时候。合格的心理咨询介入的越早，对一个人的帮助越大。因为心理咨询是帮助个人成长，在少年期解决心理问题，可能到青春期，甚至到恋爱结婚都会比较顺利。

这里强调的合格的心理咨询，这是一个无奈的话题。不多说，希望大家都能找到一个适合自己的心理咨询师。