亲密关系中的问题无外乎是原生家庭中与父母的问题的无限复制。
全网可能就我这么写。但说白了，简单化，一元论，如果你寻找的是单一的解决途径的话。真的。这是开启一条很好的觉察之路。
生活是复杂的，这样的认知抛出来，会攻击到太多人，但如果你要的是捷径的话。要拥有这样的觉察。你可能要有一条必经之路就是要走完自己心中的“俄狄浦斯”情节。那就是要面对，我们的父母并不如我们想象那样爱我们，并完成在某种心理层面上与”父母“的告别，接着开始从另一个层面去寻找全新的情感上的”依赖“，我们才有机会遇见那个"对的人”。这是一条多维层面，循序渐进的解决问题之路。这就是如何遇到对的人的答案。
当下的世界里，所有人都在告诉你方法论。
爱情里用套路，生活里用招数。这生活似乎充满着捷径，消费主义时代。捷径有意义，存在即合理。但我们谁能靠捷径渡过此生。隐藏真实自我，活在孤独的想象里，无疑走上一条自我毁灭之路。
让你自己出来，用你的感觉去爱。
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很多人有这样的认知，结过婚的人才能理解真实的相处之道。这个逻辑就像，死过之后的人生才值得讨论。害~大可不必。
共情与接纳解决很多实际的问题。
在讨论个案之中，我们总是绕不过这样的问题，亲密关系，情感，真的出现问题，你往深里去探索，真的就是原生家庭父母间模式的不断复制与重现。你所有和伴侣之间的争执，你对美好情感的期待真的是一而再，再而三的复制与重现。性的部分我们今天在这里暂时抛开。但其实很多性事，也无外乎如此。但这似乎说起来太大逆不道，大多数没有开启自我觉察之路的人是无法面对这一点的。
这些年，我不再讨论“爱”，开始讨论需求。
关系的持续，是两个人有意识，无意识需求的相互满足。
需求之中有好有坏，但都是在给予，满足，痛苦，悲伤，失落中往复。在周而复始之间，我们不断地再重现那个从生命伊始，那些没被解决，未被满足的需求的不断呈现。不管你身体年纪多少数，在关系里，遇见伤害，我们经常会退行。而自我觉察的意义在此时就尤为重要，它开始让你有意识地的思考，是什么让我们深陷泥潭。当下与你讨论情感的那个人，也许某种意义上讲是这个世界除你和你自己之外相处最久的那个人。
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我们跟每一个人的相遇都是一次彼此疗愈的机会。
当走入关系的时候，我们不如带着这样的认知，是的，我要和这个人开始，我们一起面对问题。我们都时常发“病”，但是，你再也不是一个人。我们一起面对“病情”，去寻找属于我们自己的药。
呆在痛苦里，痛苦会给你答案。
你问我为什么？
因为你想要活着，因为你想更好地活着。
人生需要找一个怎样的人共度此生？
无外乎，和你自己一样的“爱情疯子”。
我们都承认，都愿意面对我们缺爱，害怕，恐惧，要理解，要懂，要独一无二，要特别重要，在关系里一起发“疯”，一起“治病”，最终我们用一生慢慢疗愈彼此受过的伤。
幸福的人用童年治愈一生，
不幸的人用一生治愈童年。
——阿德勒
祝你白色情人节快乐~
