作为一个80后与90后交叉年龄的人,已经被过上“老年人”的生活,2018年上半年有个朋友说我的这种生活是老年人的生活,第一次说的时候没当一回事,过了一段时间看到我的生活模式后再次说到我怎么过的还是老年人的生活,这次我有点上心了。
就在2019年1月初的一天,正好是休息日,有一位同事又一次说起我现在的生活模式是老年人的生活。突然之间发现原来我是20岁多年轻人中的“异类”。
每天的日常安排基本上没有太大的变化,早上一般6-7点之间起床,起床后会计划这一天所需要做的几件事,学习的时间管理课程中告诉我要吃掉几只青蛙,把难吃的青蛙先吃掉,这一天会轻松很多。周一周三周五周日早上起床以后会去附近的宝安公园或者宝安体育馆跑一个小时到一个半小时的步,一般是10公里到14公里之间,周二周四周六不跑步的时候早上起床会看一个小时到一个半小时的书,有时候时间不一定安排的这么精确,不过只要早上不跑步的时候基本上都是在看书,我已经记不得我上一次起床超过8点的时间是什么时候了。
起床后会自己煮八宝粥喝,之前在微博上看过一些膳食营养均衡的小知识,讲究的是每天都要吃丰富种类的食物,受此启发,我的八宝粥里会放薏米、红豆、黑豆,黄豆,花生,红枣,枸杞,西米。早上喝粥会隔一天到两天喝一次,不喝粥的时候会做面条吃,面条里会放各种小菜,比如2个煎鸡蛋,黄瓜、西红柿,白菜、葱、香菜、肉片等。如果是周六日,因为早上9点上班,所以有时候跑完步回来要上班来不及做早餐就会去麦当劳买两个汉堡包吃。
因为做的是儿童教育行业,因此平日上午不上班,吃完早餐后会坐在家里沙发上看会书或者学习格局商学院的投资理财课程来提高财商,有时候也会学习下家庭教育和时间管理的课程,基本上不会有太多的社交活动,不过偶尔也会拜访下高人,向他们请教职场经验以及为人处事等。
中午会做几个自己喜欢的菜吃,没有特殊情况一日三餐都是在家里做着吃,去超市买些新鲜的蔬菜,下载一个学做菜的软件,尝试做各种菜肴,这样做出的菜既符合自己的口味,又吃着干净,还经济实惠。
有时候也会琢磨,自己做饭会耗掉很多时间,因此专门请教了老师,老师给了我一个建议,要么花时间做饭收获健康,要么花钱买时间点外卖。受到老师的启发,我有了答案,那就是既要健康又要时间,我可以把平时要学的投资理财和各种课程在做饭的时候收听,这样一举两得。
下午好好上班,获得生活来源,积累收入,积累创业经验。
21点下班,回到家后洗澡洗漱,泡泡脚,泡脚的时候看会书。
睡觉时间定在22:-22:30,睡之前会做反思和祈祷,反思这一天都做了什么,哪些做的不好的需要改进,祈祷感恩每天的平安。
这样的生活被称为“老年人”的生活!
他们所说的年轻人的生活是晚上睡不着,早上起不来,对于跑步运动坚持不了,自从学校出来就不愿意摸书了。
这种老年人的生活让我身心得到健康快乐,我很享受,自律让我更自由。不同的人有不同的生活方式,没有对与错,只有各自的生活态度,存在即合理。