早上文军要刷牙，找不到牙刷，以前刷的记不清是哪一个了，让我重新拿，我就去储藏箱里重新拿了一个一次性的。
被妈妈知道后，就开始批判，和你爸一样，眼睛不知道长在哪里，牙刷筒里就有新的牙刷。
觉察：妈妈对爸爸有很深的不满和评判
妈妈对我有很深的不信任
这是个强者制定规则的家，妈妈是强者，大家就要按照她的规则来，及时结果是一样的，拿到了牙刷，可是过程路径没有按照她的规则，也是不可以的。
只有用成功、成为强者，才能说服她。
可以欣赏崇拜强者，但是不要去看不起任何人。妈妈就是我的佛陀，她用她的瞧不起我们，来教会我这个道理。
伴侣关系的觉察：
一周来一次，连自己的牙刷都不记得是哪一把，睡衣也不带，就是当临时旅馆。正如妈妈所说，只是我希望他来而已，其实他一点都不想来。
和他分享的时候，我的眼睛在他的身上，但是看到他的敷衍，眼神并不在我身上。伴侣是我的佛陀，让我明白爱我的人应该是怎么样的，爱她，眼神会在她身上。
