今天开始整理除夕那天下矿做的采访。想想自己又混了一年了,一年没有给自己设计过出镜,甚至连出去拍摄的回忆都那么稀疏和不清晰。这次采访,也是出于领导安排,抓几个春节值班的员工,问一些老套的问题。这些都不是重点,我是想说,我看到镜头中自己的侧脸,一方面是觉得自己真的有些胖,另一方面是感觉不怎么喜欢自己。不只是对相貌的不满意,还包括语言,还包括气质,都不太喜欢。
我说的这几方面并不是出于对一个出镜记者的专业化水准评估,因为我们这个山寨小电台,还谈不上专业二字。我对自己的审视,是在观察一个年近三十的已婚少妇。回想之前在自己疯狂出镜的年月,也没有这么仔细的观察过自己,但这次不同,我十分想问问自己,在我的心中,一个年近三十的已婚少妇应该是什么样子。
假如某一天,我开始喜欢自己了,那么,我喜欢的我是什么样子呢?
我会很淡定。别人与我交谈,我会静静的倾听,努力听懂别人表达的意思,并适时给予回应。如果对方需要我给出建议,我一定认真的思考,做到尽量中肯,但不强势,因为一个人的看法毕竟片面。如果对方只是想倾诉,自己早已有了主意,那我一定不说,只是做到听懂就好。
我会很包容。对于别人的冒犯,或者不理解。我首先要看一看自己是否有让人误解的做法,如果没有,也尽量理解对方,因为每个人有自己的思想体系,对方的误解是对方的解读,我无需被影响,只需更好的做自己。
我会很坚持。认为有益于并且适合自己的事情,是要一天天的坚持下来的,不定期的给予自己小奖赏,激励自己,让身体实在的感知到坚持运动、学习和反思的好处,形成习惯。
我会常常跳出自己去看自己,我现在是什么姿态,我现在是什么表情,我的穿着还舒适清洁得体吗,我的身体感觉舒服吗,我呈现给世界一个怎样的自己,那个自己我还满意吗?
找到自己最初的样子,原谅自己不堪的样子,活出自己喜欢的样子。从今天起,我开始喜欢自己了。