论记时间日记

      你有没有在过去某一时刻知道过柳比歇夫奇特的一生,柳比歇夫一辈子写时间日记,做了很多事,达到了许多惊人的成就。也许你知道,但也仅限于知道而已,小小得惊讶了一下然后就结束了。

      你并不孤独,我也一样。在许久以前我看书的时候,就有碰过其他作者提过柳比歇夫写时间日记的事,而且虽然记忆模糊,但我还是记得不止碰过一次。

      我那时候的想法是,记录自己吃饭睡觉时间是多么麻烦的事,而且还要花时间,那记录时间的时间不如去做更有意义的事。我认为柳比歇夫一辈子能做成许多事跟他写时间日记并没有必然关系。

        但现在,我只想敲敲那时候我的头。事实证明,许多方法只有自己去践行过,才知道对自己适不适用。妄下结论的结局是,对自己白白浪费的时光追悔莫及。   

        最近,我在看李笑来的《把时间当朋友》,里面还是提到这个事儿。这次,我决定试一试,试到第三天,我才惊觉这个方法竟然对我很有用。这么多年我究竟错失了多少?

        写时间日记并不是记时,记时会让人有紧迫感,我不是喜欢急迫感的人。而是在事情结束后记下事情的所耗时间。比如吃饭,睡前看一下时间,起床后再看一下时间,结束时间减去开始时间,记录下睡觉*小时或是*分钟。

        记录工具是越简单越好,鉴于我是基本手机不离手的人,我采用的是用手机记录,没有下载什么复杂的app记录,就打开微信,在微信的文件传输手的对话框记录。我的记录经常是这样的“9号    看书25 洗漱10 画画36 运动40 吃饭24……”反正越简单越好,自己能看得懂就好。睡前看一下今天的时间日记,估算一下今天用于睡觉的时间共为多少,学习的时间共为多少,带孩子的时间共为多少。

        记录下时间有什么好处?首先,我知道了我的时间去哪了。李笑来说,要和时间当朋友,先要了解你的时间。当然了解了你的时间其实也是在了解你自己。通过记录,你知道了,原来,我一天睡了九个小时,原来,我吃一顿饭要四十分钟,原来我一天刷手机刷了一个小时,原来一天看书只要花十五分钟就能有所收获。原来我早上画画十五分钟,中午画画十五分钟,晚上十五分钟,一天也画了四十五分钟了啦。还有,我发现我原来用于做家务的时间几乎为零,真的要感谢我公婆的付出。

      了解你的时间后,你就会开始审视你的时间安排,然后想办法去优化它。比如,我记了三天时间后,我发现我每天花在带着孩子跟公婆聊天吃饭的时间是四小时左右。两个小时是上午上班回来。两小时是下午上班回来。这四个小时太多了,但我确实不好一回家就坐下来看书画画。但我可以在这个时间段带带孩子,抽时间去洗自己的衣服,整理好明天要穿的衣服,或是去洗个澡,洗个头。我把这这些事做了,孩子睡觉后,我就不用再花很多时间用于个人洗漱,可以保证自己九点就躺床上睡觉,有时候还能省出半个小时画画。

        还有,怕影响孩子休息,我从不设置闹钟,他睡了我睡,他醒了我就醒,午睡时间也是一样。但通过记录时间,我发现我一天用于睡觉的时间快接近十个小时了,虽然,半夜要醒来三四次喂奶,但也没有必要一天睡上十个小时。所以,我计划缩短午睡时间,但,中午不想打断孩子的睡眠时间,所以只能是更早起,以往是五点半六点起,计划设置闹钟准时五点起。孩子八左右就开始睡,五点被闹钟吵醒也没有关系。

        多出来的半个小时,我用于画画,保底每天画画的半个小时(因为我发现,学习技能一天都不能落下练习,只要落下一天,手就生疏,就要花更多的时间找感觉)。晨起两个小时的时光,我原本认为自己已经充分利用了,看书,跑步,写文,但通过记录时间,还是可以优化的。

        还有记录了一下时间,每天看书十几分钟够了。我喜欢边晨便边看书,拉完出厕所来继续看,二十几分钟就够了。对我来说意义深远的李笑来的《通往财富自由之路》就是这么看完的。很多人说,啊,我没有时间看书。可我认为看书根本不需要一两个小时的大块时间,特别是看需要思考去践行的书,一天一两章就可以了,看太多你含糊得过了,一天一两章,就去实验实践这一两章,效果更好。这也是我们看书的目的,不是吗?

        还有,通过记录,我发现我每天早上到单位前半个小时,总是能各种磨蹭,上个厕所或倒杯水聊聊天玩玩手机,过半个小时才会进入工作状态。所以这半个小时如何优化,用于做工作任务记录还是用于摸鱼画画,我还在思考,最后也要尝试才知道哪个对我适用。

        记录时间优化时间,结果只是这里节省个半个小时,那里节省个十五分钟出来。但,有许多事是要做一辈子的,所以不用急在一时,一天花半个小时二十分钟就够了,比如看书,比如运动。所以,这节省出来的半个小时是不是意义深刻。

        以上,是我写时间日记三天的收获,但,我如果继续写下去有更多的收获,我或许以后会再写文告诉你。毕竟我还想更早起出门去看朝霞,毕竟我现在懂得了,许多道理,听听不算,要去践行才知道对自己适不适用,践行白天和践行三天又有不同的体验。不是吗?

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