21天告别拖延第5天

第5天·21天告别拖延

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己:

1、直觉他叫什么名字?珍

2、他几岁了? 33岁

3、他现在是什么状态? 怀疑,质疑

4、他有什么愿望吗?希望她的困惑能解开

5、他有话跟你讲吗?有

6、如果有,讲什么?到底是不是这样?

7、如果用一个词来形容他,你会说他什么?疑惑

8、这张牌和我有什么联系?我这几天一直在找一个答案,与其说是答案不如说是理由,等找到以后才发现是为了找理由而找理由。

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系?

每次在做事之前就会有个疑惑的过程,不停的想各种问题,想着想着就在拖延了。

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