1.做生意，做朋友都要远离衰人。我对于那种常年不顺，工作不行，生意持续失败，家庭各种问题永远艰难的人，都一概敬而远之。我不想被连累，救不了的，只会被拖累。所谓瘟神，除了命运，本人性格能力处事一定有严重问题。 甚至连面相不好的人，我都不会亲近。这种迷信和势利，可保平安。

2.罗斯柴尔德家族有一个理论：做生意应该远离“瘟神”。所谓瘟神，即曾经飞黄腾达，但后来却连续走厄运的人。

他们认为坏运气并不只是表面的坏运气，可能来自这个人性格的某种特质。

《投机教父尼德霍夫回忆录》的原文是：

“罗斯柴尔德家族很清楚，坏运气不只来自偶然的机会，更有可能来自过度的贪婪、鲁莽、胆怯、坏脾气或者是道德卑下。”

3.你永远理性，中肯，客观，你从不发疯，不让自己情绪失控，你也不站队，不表态，好在任何时候都能全身而退。你沉默，并坚信沉默是最好的武器，懒得争取，什么都接受，钟摆永远停在中间位置。你看到一些人在哭在喊在愤怒在手足无措，觉得他们蠢透了。你严谨巧妙地过完这一生，到最后竟然有点不太像人。有时候你的冷静未必是清醒，只是弱懦而已。

｜黑格尔《精神现象学》

4.人会有一种心态是逃避，所以会有乳腺癌溃烂了才来医院看，不是没文化，曾经碰见过一个大学老师，直到局部晚期破溃出血止不住，并且有味道，才来就诊。

上周有位姑娘34岁，未婚，已经病理穿刺证实是乳腺癌，她反复强调她父亲曾经被误诊过，她不相信穿刺的医院，所以从深圳千里迢迢来上海，我们给她病理切片会诊，也明确诊断是乳腺癌，她依然觉得她可以通过药物治疗，不用手术。她想生孩子，我和她讲可以生育保存，如果已婚的话可以化疗前取卵，受精成冷冻胚胎以后成功率高，单纯冷冻卵子复苏成功率低。她说有男朋友正在追她的，但是结婚冷冻胚胎似乎也没法实施。我反复和她强调她的病灶在乳房最外上缘，现在还有条件保乳，手术切口也会比较隐蔽。

看得出来她很紧张，双手不停的反复搓，反复和我强调有人和她说过可以不手术，她有个男朋友正在追她。最后在术前的早上她穿好漂亮的旗袍要求出院，她说家人也让她暂时不要手术，我感觉她全国各家医院跑，就是想找个医生告诉她可以吃药不用手术，很容易遭遇骗子。她不愿意面对残酷的现实，生活对她确实很残酷，妈妈当年30几岁时候生白血病去世的，父亲好像是腿部骨肉瘤（她没有具体说清楚，说是有误诊），其实我想建议她做个遗传基因检测，乳腺癌治疗以后想生孩子，可以三代试管出筛选没有基因突变的孩子，改变肿瘤遗传的家族命运。可惜我只能看着她出院，什么也做不了。

身体出问题了，需要医学。思维有问题了，需要哲学、心理学，甚至神学。人终究不是单纯的器官组合，医生有时候无能为力。

5.看到一句感同身受的话：

“你现在状态不对，你就得改，你不能因为一件事情影响你太久，太耽误事了，成本过高，太不划算了。”

6.李安：“没有真心诚意的交流，生活是很空虚的。人生荒谬，很多深层交流不能明讲，只有靠艺术、靠电影，靠这些虚幻的东西、假设的东西，在里面交流，你才会感觉没有那么孤单，没有那么无助。”

7.认认真真地做一种事业，然后凭自己的兴趣读世上一切有趣的书。

——黄永玉《沿着塞纳河到翡冷翠》 

8.张兰为何成了大家追捧的对象，吸粉无数？不说汪小菲跟大s的各种狗血拉锯战了。现在到处都是让人郁闷不堪的坏消息，唯独张兰这股正能量是最能激励人心了。

年近七十，一生经历过不少磨难，仍然越挫越勇，精神抖擞的重新站在镜头前卖货。每天直播卖货十几个小时，面对家里的糟心事儿，不惧被全国网友笑话的压力，

这几天硬生生的把家里一摊烂事儿，打出了漂亮的翻身仗，几天几千万营业额，最起码几百万到兜里了。活生生的的给我们演了一出什么叫，“别人给我丢泥巴，我用泥巴盖大厦”。

有人说她就是生意人，本来就有头脑，要我说，不单纯是头脑问题，而是一个人旺盛的，向上的生命力，是一个人不服输，迎难而上的不屈不挠。

所以，一个人可以智商不高，情商不够，但不能没有逆商，你没有逆商，你这辈子就完了。不要以为自己当个温顺的小绵羊，就可以有人保护你，没有的，只有靠自己最保险。只有当个不怕事儿的狠人，别人才不敢欺负你，反而会过来敬你，捧你。

借用张兰的传记里的一句话作为结尾，“在职业生涯中，唯有99%的奋力拼搏，方可换来1%的高光时刻。”张兰《我的九条命》

9.一个成年人如果连自己的经济都管理不好，都负债累累，就不要轻易去谈恋爱，不要拖对方下水。

10.知识分子说话喜欢拐弯抹角，但一旦认清科学与真理的方向，是更会坚持一生不变的。

11.大家想要健康，首先要照顾好自己的情绪，如果过分陷入低沉情绪了。建议暂时远离网络。

12.有些事，本来想说，几次写到一半就停下来。

作为一个那年上大学的过来人，我觉得千万都要给对方余地和台阶。

学生们不能因为现在各种灰暗的前景，把矛盾激化。

中国现在的状况，比1988年强100倍。要相信未来。从92年开始，我们发展了30年。

13.从前的十一二月最值得期待了，那时候的我们很轻松的讨论着老家开始下起的雪花，和小伙伴们度过的圣诞，新年与家人热热闹闹的团聚，还有新一岁许愿成为更好的自己。然而现在却要担心过年回去要经历多少波折，公司的年终奖还会发吗？这样的无力感还要经历多久。

14.一个热知识：离2023年只有36天了

15.九边老师有本书叫《向上生长》，推荐阅读。

里面的一些经典语录每次翻看到，依然都是鼓励：

1、时间总是过的很快，转眼就是五年。你今天选择某一个领域，五年后你可能就是某领域的专家了。

2、社会实在是太大了，你觉得有很多竞争者，事实上又没有竞争者，你唯一的竞争者就是你心里那个好逸恶劳的小孩。

大部分人又懒又笨，超越他们并不难。

你并不需要做第一，也不需要做第二，你甚至不需要跟他们竞争。只要超过绝大部分又懒又笨的人，你就可以过上相对较好的生活，然后在这个基础上迭代改进。

3、多做有长线收益的事。比如很多人把业余时间都投入看垃圾电视剧，这个长线收益就是负的，经常看非常不利于身心健康。

4、大家往往高估自己一天能学会的东西，低估三年能学会的东西。

5、多尝试一些低成本试错而且有长期红利的事情。生活中多出来那部分钱，是收入增加的关键。

6、这些年每次碰上麻烦事我就记录下来，每次年底复盘的时候，就能发现99%的问题其实自然而然解决了，尽管面对的当时焦躁异常。

7、如果船沉的时候，一定要提前跳船，不要等着跟它一起沉。......其实你是知道的，只是不愿意接受。如果你发现了问题，需要的是果断操作，然后绝大部分人心中恐惧，怕面对不确定性，所以一直在等，等着好事自然而然地发生，这种心态需要调整。

8、我们不是要远离舒适区，而是要去开拓新的舒适区。

9、玩起来一个顶俩，想做点什么有用的事，却难的很，而且容易陷入自我怀疑，总怀疑自己正在做的事没什么意义，但是刷d音的时候完全没这个苦恼。

10、有些人总想像战斗机一样一段加速之后直接起飞，可是忘了自己只是个小汽车，没跑多远爆缸了。完全忽略了小汽车如果正常跑，其实也能跑个几十万公里。

11、是的，你体内住着一个你根本不了解的人，你得跟“他”多沟通。

12、使用的工具太简单，你就不会有什么突破。所以你必须想尽一切方法去掌握复杂的工具。

第二部分  日记

每到临近下班，想起要挤身于车流，头就有点大。好在下班时没雨，开在路上也没太大压力。有时所谓的困难，都是人想出来的。